Présentation d'Antony bessala

Merci vieux frère, il y'à encore du boulot, je vais bien et je suis à fond dans le training pour essayer de corriger pas mal de chose avant le championat du monde, j'ai vraiment du boulot mon ami, grave!!!
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Le Body building est mental,spirituel,enfin physique.Pour être un champion,il faut avoir un esprit sain dans un corps sain,le reste arrive tout seul.

Hé bien Anthony, quel déhanché tu as sur scène ! A la John Travolta Smile

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je compte sur toi mon et mettre le feu comme tu l'as fait à tournai

n'oublie pas la noix de coco lol!

bonne continuation mon ami

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bien à vous les naturels http://canariopepite.skyrock.com/

mais non tu n'as pas trop de boulot tu es deja en super forme et le loup sur la colline a monde ce sera johnny !!
alors bonne appetit !! Laughing

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il y a des voleur de reve partout et surement plus de 5%

Le déhanché de John Travolta lol!

Je rêve de la noix de coco, je suis entrain de taffer pour y arriver. Merci vieux pote Bigalex, il faut vraiment que je sois parfait cette année, et je peux t'assurer que je suis à 200%100.
Bonne prépa à vous
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Le Body building est mental,spirituel,enfin physique.Pour être un champion,il faut avoir un esprit sain dans un corps sain,le reste arrive tout seul.

Salut vieux frangin, j'espère que çà va , bonne préparation...

Magnifique Antony...bonne continuation dans ta préparation...2008 c'est pour toi cheers

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"WINNERS ARE SIMPLY WILLING TO DO WHAT LOSERS WON’T"

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Salut à tous, juste donner des news, je suis monté ce matin à 103kg, et je vise les 105-106,

pour arriver à monde à 97kg sec.Je suis à 8 repas et j'ai la rage grave. Je tape...tape...et retape.
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Le Body building est mental,spirituel,enfin physique.Pour être un champion,il faut avoir un esprit sain dans un corps sain,le reste arrive tout seul.

JE SUIS ENCORE AU BOULOT, ET POUR LA PREMIRER FOIS, J'AI UN AMI QUI S'ENTRAINE AVEC MOI, ET M'AIDE A COMBLER MES FAIBLESSES.

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Le Body building est mental,spirituel,enfin physique.Pour être un champion,il faut avoir un esprit sain dans un corps sain,le reste arrive tout seul.

salut antony !!

bravo pour cette détermination !!

comment pourrait il en être autrement, avec les 2 lascards que sont johnny champion du monde en titre et gérard faure champion d'europe en titre....?? qui veulent pour l'un, re re re re .... valider son titre, et pour l'autre défier le champion du monde sur ses terres!!....

mais si j'ai bien compris, le camerounais veut semer la zizanie !!!

....

COOOL!!!!! ça va être une belle bataille !!

de 107 à 97 kg c'est jouable mais ne descends pas trop vite, car on s'en fou du poids; viandeux et rayé.... voilà l'objectif pour ce rdv !!

pour ce qui est de tes faiblesses, sache qu'elles n'existent quà tes yeux... préserve ton énergie pour que le jour J, tu sois un tigre et un magicien sur scène!!

je finirais par une phrase que je citais lorsque j'eu mon 1er titre de champion du monde et que je cite au quotidien pour me donner du baume au coeur.... TOUT EST POSSIBLE !!!

ciao antony et garde "grave à bloc" ta motiv !!

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"savoir se parler pour mieux s'entendre..."

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Antony, tu ne cesses de m'étonner affraid

Mais quelle qualité musculaire pour une prise de poids, c'est terrible ..........
Tu fais parti des exemples à suivre

De plus tu es vraiment une source de motivation pour beaucoup ....
La bataille va être terrible à voir, dommage de ne pas être là pour voir ça .
Et comme le dit Mario, vas y "piano" pour la descente de poids et ça va le faire grave .
Bonne continuation l'ami et tiens nous au courant, il y a du monde derrière toi

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Athlète FFHMFAC Age : 35 Inscrit le : 21 Jan 2007 Messages : 960

Anthony , je connais à présent ta détermination scratch

les mots et la motivation que tu m'as laissé entendre chez Mr Kins resteront gravés !!!.

Tout comme moi , tu connais tes adversaires affraid

et je pense que cela te pousses encore plus dans ta préparation .
Tu as la rage et tu veux ce titre et comme tu le dis si bien : tout est POSSIBLE .

Tu as un physique à la hauteur , alors ne lache rien

et penses aux noix de COCO l'ami . Wink

Sportivement Sophie sunny

Superbe Antony !!! Quelle bagarre en perspective , les murs de la salle de Point-a-pitre vont trembler , je me souvient déja en 2002 d' une salle surchaufée par une ambiance sympatique car locale et passionée par le sujet ; queques 800 personnes , fans de body-bulilding , possedant le culte du corps , du sport et de la danse etaient debout sur les fauteils pour applaudir aux evolutions des athlétes .
Bonne continuation et n 'oubliez pas olivier aussi est dans la course et il est chez lui .....Ha , HA la PRESSION monte déja

Bonne prepa

Christian

Salut Mario, merci mon ami pour ce conseil qui me rassure, car à Madrid, je suis allé super bas( 93kg), mais j'ai bien appris, et je ne referai plus cette erreur. Salut Sebas, toujours heureux de te lire mon pote, t'inquièt je te tiens au courant. Quant à toi Christ, je te promets
qu'il y aura de la bagare, car je refuse de faire un si long voyage rien. Sophie, je pense à la noix de coco tous les jours, et je sais que ça va le faire.Mais toi aussi tu ne dois rien lacher et rester avec moi.
Bon courage à vous, et merci
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Antony fonce tu as une qualite musculaire superbe, un athlete de classe et grandeur, a l'ame pure et sincere, l'oeil d'un tigre et la rage d'un lion alors FONCE mon beau !!!!je suis derriere toi!!!

A tres bientot!
La Puce
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