présentation de seb 81100

André Peeter a été 3e a Monde. C'est l'ancien président du club de Loos (59). Ha ! Il sont forts ces cht'i !

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suite à la rectification du fonctionnement de la compet de graulhet, ( équipement autorisé) je modifie mes barres donc :
au SQUAT : 230; 240; 260
au DC : 190; 200; 210
au SVT : 260; 280; 300
Résultats dimanche 9 décembre au soir.

C'est l'effet de la bouteille qui te motive, pas la combine ! lol!

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Ca c'est le Poulet : http://www.servimg.com/image_preview.php?i=17&u=11203581
L'Espagnol : http://www.servimg.com/image_preview.php?i=18&u=11203581
Et moi : http://www.servimg.com/image_preview.php?i=19&u=11203581 lol!

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N'oubli pas que c'est une semaine de récup active avant le 9 ! T'amuse pas a faire un max parce qu'il y a une jolie fille dans la salle. Ca ne risque pas, mais on ne sais jamais lol!

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Je passe dans la semaine pour vous surveiller Very Happy

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t'inquiètes !!! Very Happy

on va juste aller à la piscine, demain soir. ensuite repos, repos et repos !!! qu'est ce que tu me conseilles au niveau bouffe ?

Ne change rien, c'est quand on modifie ses habitudes la veille d'un concours (en force), qu'on se plante car le corps est boulversé et ne s'est plus où il est.
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Son frére jumeau alias l'Espagnol :

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Age : 21 Inscrit le : 18 Nov 2006 Messages : 249 Localisation : ALBI

Bon courage pour tes entrainements... Par contre niveau culturisme je t'ai pas trouvé trop en forme dimanche je me trompe?

salut je ne savait pas que c'était toi hier, c'est aldo qui a mis un visage sur ton prénom pour moi. c'est vrai que niveau esthétique en ce moment c'est pas trop çà. je me concentre davantage sur la force.

Age : 21 Inscrit le : 18 Nov 2006 Messages : 249 Localisation : ALBI

Attention je dit pas que t'etait pas massif^^
Ouais tu vois a quoi ressemble un power albigeois rachitique... sa t'as fait quel effet?

En tout cas j'essayerai de venir voir la prochaine compé. Si c'est pas trop loin etc...

Salut Poulet, je repense a un truc là. Tu n'as rien oublié par hazard !!!

ET MA BOUTEILLE, J'AI GAGNE NON

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Age : 21 Inscrit le : 18 Nov 2006 Messages : 249 Localisation : ALBI

Depuis qu'il te doit une bouteille on as plus de nouvelles de lui...

Seb dit nous tu vas participer aux regionnaux ce week end? quelles barres prévoient tu? y aura t'il l'espagnol avec toi?

salut je n'ai pas oublié pour la bouteille

! pour ce qui est des régionnaux, on y va pas comme on est qualifié inter-régions. prochaine étape si tout va bien le 3 février.

Age : 21 Inscrit le : 18 Nov 2006 Messages : 249 Localisation : ALBI

Ok mais vous auriez pu decrocher votre qualif france aux regionnaux non?