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| Auteur | Message |
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serpico
Age : 30
Inscrit le : 23 Avr 2008
Messages : 137
|  Sujet: Présentation de serpico  Lun 12 Mai - 0:25 | |
| bonsoir a tous
je presente serpico je viens de massy dans l essonne bientot papa.
je m interesse beaucoup a votre sport le body. ayant pratiqué la force developpé couché ayant pris ma retraite je me suis mis a me developpé le corp chose qui ne m interessé pas avant. grace a votre forum que j ai connu au 80kg du havre j ai pu voir de tres bon conseil.par ailleur pour ceu ki recherché a prendre de la force au couché faite moi signe merci et a bientot |
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RASOR DAN
Athlète FFHMFAC
Age : 41
Inscrit le : 17 Avr 2006
Messages : 2752
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Winnerpedro
Athlète FFHMFAC
Age : 31
Inscrit le : 23 Juin 2006
Messages : 936
Localisation : Sud-Ouest
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canario
Age : 33
Inscrit le : 24 Mar 2007
Messages : 392
Localisation : Tournai ( Belgique)
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titi59
Age : 44
Inscrit le : 12 Oct 2006
Messages : 625
Localisation : Haubourdin
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Lun 12 Mai - 10:10 | |
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serpico
Age : 30
Inscrit le : 23 Avr 2008
Messages : 137
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Mar 13 Mai - 1:41 | |
| merci a tous pour votre accueil  |
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Aldo
Modérateur
Age : 32
Inscrit le : 28 Sep 2006
Messages : 1171
Localisation : CASTRES
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Ven 16 Mai - 12:03 | |
| Bienvenu Serpico, un power de plus, enfin ! N'hésite pas à intervenir dans le module consacré à la force pour nous faire partager ton expérience.
Tu peux également présenter ton parcours en force dans la rubrique "Présentation des athlètes".
_________________
http://benchpress-raw.e-monsite.com/
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rodéric
Age : 21
Inscrit le : 18 Nov 2006
Messages : 231
Localisation : ALBI
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Sam 17 Mai - 0:56 | |
| Bienvenue a toi ami ancien power^^ parles nous de ton palmares, de tes perfs, de tes equippements eventuellement etc... quel type d'entrainement tu as essayé!
bon ciourage pour le body c'est bien different du power... |
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marie33
Age : 40
Inscrit le : 24 Fév 2008
Messages : 16
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Sam 17 Mai - 9:00 | |
| | bienvenue a toi |
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serpico
Age : 30
Inscrit le : 23 Avr 2008
Messages : 137
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Sam 17 Mai - 14:16 | |
| | merci les gars je presenterais mes perfs et parcours dans preentation d atlhete |
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Cat
Athlète FFHMFAC
Age : 27
Inscrit le : 01 Avr 2007
Messages : 443
Localisation : Londres et Lyon
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Dim 18 Mai - 19:44 | |
| Welcome!
_________________
Stay natural, stay true to yourself! |
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serpico
Age : 30
Inscrit le : 23 Avr 2008
Messages : 137
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Lun 19 Mai - 1:25 | |
| | merci cat |
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lilou78
Athlète FFHMFAC
Age : 30
Inscrit le : 13 Mar 2008
Messages : 239
Localisation : thonon les bains
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Lun 19 Mai - 5:25 | |
| | bienvenue sur le forum |
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bernix
Athlète FFHMFAC
Age : 46
Inscrit le : 05 Juin 2007
Messages : 117
Localisation : aquitaine
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Lun 19 Mai - 14:56 | |
| | bienvenue ! |
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serpico
Age : 30
Inscrit le : 23 Avr 2008
Messages : 137
| | Sujet: Re: Présentation de serpico Lun 19 Mai - 18:06 | |
| | merci bernix:musclee: |
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