verité sur les flocons d'avoine

J'aimerais savoir les bienfaits des flocons d'avoines plutot que d'autres céréales le matin.
Est-il vrai que les flocons d'avoines sont anti-oestrogènes?

merci d'avance a tous
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Hello,

C'est une céréale 100% naturelle, riche en proteine en bon glucides lents, joue un rôle dans la diminution du cholesterol, pas de sucres ajoutés et peu cher, surement d'autres critéres positifs
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Ne jamais être satisfait...

Je suis d'accord avec tout ce ke tu m'a ecrit olivier sauf avec le peu cher car je trouve deja kil ny a pas assé de marque sur le marché (mais bon on ne peut rien y faire) et que le prix est assez onéreu vis a vis des autres marques de céréales.mais bon c'est une autre histoire...
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***live for the pump***

Tu peux l'acheter en sac de 5 kg a Auchan, qui te revient à 80 ct le kg. Tu peux le trouver moins cher sur le net mais avec les frais de transport cela revient au même.
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Age : 34 Inscrit le : 06 Fév 2008 Messages : 38

c vrai que les flocons c'est une des rares denrées du BB peu chere..
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Dommage il n'y a pas de magasin Auchan vers chez moi. je trouve des gros sac dans les magasins bio mais c'est plus cher.

Age : 35 Inscrit le : 30 Juin 2008 Messages : 36

Perso pas moyen de trouver des flocons en sac ici dans le gard sait un comble sa...
Obligé de me rabattre sur les boites en magasin!!!