Reprise entrainement bodynat59

Cette derniére semaine fut bien remplie, sport au boulot + séances perso chaque jour.
Cette semaine relache un peu pour ce qui est de mes séances car le travail demande aussi beaucoup d'energie.

J'ai eu l'occasion d'exercer des zones encore rarement travaillées comme les fessiers et j'en ressens vraiment les effets, c'est motivant!!
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Ne jamais être satisfait...