*Sandrine* Athlète FFHMFAC

Age : 34 Inscrit le : 05 Avr 2006 Messages : 210 Localisation : Grenoble
 | Sujet: Re: Crèpes aux flocons Jeu 1 Fév - 0:44 | |
| L'aspartame c'est juste pour avoir l'impression de manger une vraie crèpe au sucre. En ce moment j'en utilise de moins en moins et nature c'est pas mauvais mais plus fade évidemment mais à toi de voir ce qui te conviendra le mieux. |
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sophie Athlète FFHMFAC

Age : 35 Inscrit le : 21 Jan 2007 Messages : 960
 | Sujet: Re: Crèpes aux flocons Ven 2 Fév - 22:30 | |
| Aujourd'hui jour de la chandeleur!!! Pour les athlètes qui le peuvent encore faire les crêpes avec de l'eau ; 50 g d'avoine ; 2 blancs d'oeuf et une pincée de cannelle c'est un régal (d'après bigalex!) et on peut manger comme les autres :joker: |
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deca Athlète FFHMFAC

Age : 28 Inscrit le : 24 Juin 2006 Messages : 1397 Localisation : bouchain plage
 | Sujet: Re: Crèpes aux flocons Ven 2 Fév - 23:50 | |
| ben tampis pour moi j ai oublier que : c etait la chandeleur bref on se ratapera apres la saison  _________________ "team ifbb" |
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jeuneculto

Age : 28 Inscrit le : 22 Fév 2008 Messages : 158 Localisation : isere
 | Sujet: Re: Crèpes aux flocons Jeu 6 Mar - 22:05 | |
| l'aspartame passe au four c marquer sur pot voila petite info |
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grecos120

Age : 29 Inscrit le : 28 Fév 2008 Messages : 12 Localisation : charleroi belgique
 | Sujet: Re: Crèpes aux flocons Mer 12 Mar - 18:43 | |
| | sa c'est sur que le sucre il peux |
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