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 voyage et regime

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AuteurMessage
shurik'n



Nombre de messages : 101
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MessageSujet: voyage et regime   Sam 12 Jan - 12:11

bonjours a tous
voila ma question quand vous partez en voyage
que prenez vous comme supplement pour limité les degats de la fonte musculaire?
je dis ca parceque je part 11 jours en afrique du sud en voyage oganisé
que pensez vous des barres proteiné entre les repas?
je vais mangé en caumunauté donc je ne me voie pas prendre des acides aminé apres le repas ont va me regardé comme un extra terreste
j'en est deja marre que l'ont me demande ce qu'il y a dans mes boissons quand je suis quelque part
merci davance pour vos reponses
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Aldo
Modérateur


Nombre de messages : 2070
Age : 41
Date d'inscription : 28/09/2006

MessageSujet: Re: voyage et regime   Sam 12 Jan - 15:04

Afrique du sud ! Tu as le choix alors en viande hyperprotéinée : steack et oeufs d'autruche, kangourou, peut-être croco lol! lol! . Sinon les barres sont une bonne idée mais faudrait pas qu'elles fondent au soleil. Il y a aussi les AAB au lieux des BCAA a prendre le matin et le soir. C'est plus complet que les BCAA.

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falco
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MessageSujet: Re: voyage et regime   Sam 12 Jan - 17:30

ciao , quand je parts en vacance , je ne me casse pas la tête ,viandes ,fruits , légumes ,je mange a ma faim sans plus .
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cyril
Modérateur


Nombre de messages : 1615
Age : 45
Localisation : 77
Date d'inscription : 03/04/2006

MessageSujet: Re: voyage et regime   Sam 12 Jan - 21:50

Aldo a écrit:
Afrique du sud ! Tu as le choix alors en viande hyperprotéinée : steack et oeufs d'autruche, kangourou, peut-être croco lol! lol! . Sinon les barres sont une bonne idée mais faudrait pas qu'elles fondent au soleil. Il y a aussi les AAB au lieux des BCAA a prendre le matin et le soir. C'est plus complet que les BCAA.

je pense que les AAB sont les "acides aminés branchés" traduit en Français...
et les BCAA sont les "branched chain amino acid" traduit en anglais...
donc c'est la même chose !!! cheers Very Happy
sinon que signifie AAB scratch

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