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 Présentation de allan

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allan63

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MessageSujet: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 11:15

bonjours a tous
je sui tombé sur ce forum par hazard et il ma bien plus
jorai voulu savoir si javai le potentiel pour faire un beau parcourt dans le cultu car je souhaite faire des compèt l anné prochaine
je mesure 175 cm pour 82 kilo
en bras 40
en poitrine 115
épaule 132
cuisse 60
mollet 37
tour de taille 80
avan bras 34
merci
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rasor dan

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 11:27

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Sébastien Ripp
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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 11:28

Salut Allan et bienvenue sur le forum.
Concernant ta question, le culturisme ne se résume pas à des mensurations, c'est bien plus compliqué que celà Wink
Mais à la vue de ton avatar, tu as l'air d'avoir un bon physique

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bigalex

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 12:02

bienvenue !!
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nicolas
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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 14:42

bienvenue a toi !!
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Aldo
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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 15:41

BIENVENUE

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ro63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 16:15

bienvenu mon pti allan. C moi ki t donné l'adresse du forum alor arrete de dire ke tu é tombé par hasard lol lol!
Sinon ce jeune a un trés bon physik et en plus il é trés fort et il n'a que 17ANS !! On s'entraine ensemble parfois et il deja plus fort que moi en DC ( enfin heureusement il é pas plus fort que moi au triceps ni en epaule ouf )

alé a tou de suite a l'entrainement
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ro63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 16:16

excuse je voulé dire en biceps et non en triceps
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sergio
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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 17:22

cheers bienvenue sur le forum! petit!!!! lol! A++ sergio
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CHESS76
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MessageSujet: bienvenue   Jeu 14 Fév - 17:42

Il est vrai que les mensurations ne veulent pas dire grand chose ,mais quant à toi au vu de ta photo, cela est trés bien!! d ailleur quand j avais ton age j avais exactement les memes mensurations que toi .. allez bonne continuation..
allan63 a écrit:
bonjours a tous
je sui tombé sur ce forum par hazard et il ma bien plus
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CHESS76
BANNIS DU FORUM
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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 17:44

As tu d autres photos à nous présenter??
allan63 a écrit:
bonjours a tous
je sui tombé sur ce forum par hazard et il ma bien plus
jorai voulu savoir si javai le potentiel pour faire un beau parcourt dans le cultu car je souhaite faire des compèt l anné prochaine
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Winnerpedro
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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 18:37

Bienvenue et bon courage
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jean-luc



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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 19:29

Bienvenu sur le forum.
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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 21:11

oui je conte faire des photo récente pour c est vacance
si vous voulez voire une partie de mon entrainemen de biceps ou de mes performances en force athlétique
aller sur youtube et taper " arnold63360"

mes performances en force athlétique sont
140 squat
130 couché
160 terre
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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 22:06

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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 22:09

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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 22:10

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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 22:12

la première photo date de début novembre
la seconde photo début novembre aussi elle est mal pozé j avou ^^
et la troisième c étai vers noel pendant un entrainement des biceps
voila



es ce que j orai le niveau en junior en france ??

merci
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PhilDu84

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Jeu 14 Fév - 22:23

Superbe physique pour 17 ans ! Epaules magnifiques, travaille juste un peu (beaucoup) tes trapèzes !
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jean-luc



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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Ven 15 Fév - 7:07

Bravo, continues et viens voir les "compets"!
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canario

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Ven 15 Fév - 8:46

bienvenue sur le forum



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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Sam 23 Fév - 20:24

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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Sam 23 Fév - 20:27

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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Sam 23 Fév - 20:34

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allan63

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MessageSujet: Re: Présentation de allan   Sam 23 Fév - 20:39

je viens de mètre une série de photo prise il y a 2 jours
j' aimerai savoir mon niveau par raport au autre culturiste de mon age donc en junior et le je suis a 81 kilo en poids
le week end prochain j irai suremen voire les championa régionaux dans le rhones alpes

pour que je sois sec comme en compète il faudrai que je soi a combien de kilo? merci

quel sont mé point faible ?

MERCI D AVANCE pour vos réponses
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