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 Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer

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pierrelau
Athlète FFHMFAC
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Lun 26 Jan - 11:52

SUPER SALLE !!!!SEBAS MIEUX QUE LA NOTRE ESB BLANQUEFORT QUI ES AUSSI MUNICIPALE, ET PAS TRES COUTEUSE ET SUPER EQUIPEES
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Fl0oS



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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mar 27 Jan - 14:48

up Smile
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Sébastien Ripp
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mar 27 Jan - 14:52

hit62500 a écrit:
La semaine:10h00-20h00
Le samedi: 10h00-17h00
Le dimanche: 10h00-12h00
54€ l'année ou 38€ pour 6 mois!
Aucune
fermeture de la salle en été, la salle est fermé uniquement quelque
jour de fête tel que le 1er janvier, 25 decembre ( et souvent c'est
quand même ouvert le matin)....
Pour t'inscrire, il faut 2 photo d'identité, c'est tout!

Wink

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Fl0oS



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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mer 28 Jan - 15:51

merci, mais...



Citation :
y a t-il des personnes sur place pour nous aider avec mon programme de muscu, avec les machines??

Wink
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Sébastien Ripp
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mer 28 Jan - 16:16

Etant donné que c'est une salle municipale, il n'y a pas de "profs".
Par contre, tu trouveras toujours quelqu'un pour t'expliquer le fonctionnement des machines et pour te donner un coup de main pour tes exercices Wink

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beefyfred

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Jeu 29 Jan - 13:36

WOW ça c'est de la salle !! veinards Wink
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patou62



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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Dim 15 Fév - 11:21

Bonjour à tous
Je ne connais pas grand chose de cette discipline
je voudrais tous simplement faire de la muscu pour
m'entretenir et garder la forme
Est ce que la salle est ouverte aux personnes extérieure a Saint Omer?
Je suis d'Aire sur la lys
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Sébastien Ripp
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Dim 15 Fév - 12:00

bien sûr, sans problèmes !

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hit62500

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Dim 15 Mar - 11:21

Je refais un petit topo car je vois que plusieurs personne demandent:

Ouverture de la salle:
La semaine:10h00-20h00
Le samedi: 10h00-17h00
Le dimanche: 10h00-12h00
60€ l'année ou 40€ pour 6 mois!

Vous bénéficier de 5 séances d'essai GRATUITES vous permettant d'apprécier la salle, le matériel et donc votre adhérence ou non!( Pour cela, un cahier est à votre disposition à l'entrée de la salle,et vous y inscrivez votre nom,prénom et le nombre d'essai! "Ex: Laure fardou 2/5")

L'Audomaroise musculation ne ferme pas en été, la salle est fermé uniquement quelque
jour de fêtes tels que le 1er janvier, 25 décembre ( et souvent c'est tout de même ouvert le matin: 10h-12h)....
Pour s'inscrire, les documents à fournir sont: 2 photos d'identité + certificat médicale
Les modalités de paiements: En espèces ou chèque à l'ordre de "L'audomaroise musculation"

Aucun coatch n'est la pour vous assister néanmoins nous sommes toujours la pour vous donner des coup de main, vous expliquer, vous faire des plan d'entrainement, plan alimentaire etc...pour cela il suffit de demander aux habitués qui sont tous de bon cœur!

Vous disposez de vestiaire commun divisé en homme/ femme bien entendu!
Dans ces vestiaires, des casiers sont également à votre disposition, pour cela prévoyez votre propre cadenas!
Il n' y as pas de douche.

Pour pratiquer au sein de la salle, une tenue de sport est évidemment requise ainsi que des chaussures de sport!
Pour toute les activités "cardio" tel que vélo, steppe etc..prévoyez votre serviette car elle est obligatoire! Même si elle n'est pas obligatoire pour les autres activités, merci d'en prendre une pour raison hygiénique.

Voila, j'espère avoir répondu à toute vos question!

PS: le matériel, machines sont renouvelés plutôt régulierement!
D'ailleur nouveaux matériels dans les 2 semaines à venir me semble t'il!
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Sébastien Ripp
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Localisation : Saint omer ( 62 )
Date d'inscription : 22/03/2006

MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Dim 15 Mar - 12:19

Rien à ajouter François !!!!!!!
Merci pour ce superbe topo
Ha si !!! présence d'un écran plat avec diffusion de clips pour l'espace cardio , que demander de + .....

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titi59

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Dim 22 Mar - 12:34

Sympa les mecs, content des les avoir dans ma Team !

Big up à tout ceux que j'ai croisé hier.

TITI
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Lucie



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MessageSujet: AUDOMAROISE MUSCULATION   Mer 6 Mai - 8:40

Bonjour à tous,

Je suis de Saint-Omer et pourtant je ne connaissais pas cette salle de sport qui a l'air vraiment super.
C'est la salle prêt du cabinet de Géomètre c'est ça???

Et y a t-il des filles ??

Je ne voudrais pas me retrouver toute seule !

D'avance merci,

Et à bientôt
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dihan62

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mer 6 Mai - 9:07

Ouiiii ouiiii il y en n'a plein de fille surtout en période de vacance lol.....et des beaux garçons aussi lol...
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Pascal63

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mer 6 Mai - 13:17

dihan62 a écrit:
Ouiiii ouiiii il y en n'a plein de fille surtout en période de vacance lol.....et des beaux garçons aussi lol...

Je vais ptét déménager alors lol!
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clément



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Age : 29
Date d'inscription : 22/05/2009

MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Ven 22 Mai - 16:41

bonjour à tous,
J'ai fréquenté de nombreuse fois la salle l'année dernière et je peux vous dire qu'elle est super ! tant au niveau de l'équipement que de l'ambiance. De retour dans la région dés cet été, je compte bien la fréquenté de nouveau !
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hit62500

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Date d'inscription : 19/04/2006

MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Dim 24 Mai - 9:28

Lucie n'hésite pas si tu as des question sur la salle ou même pour une séance de mis en route sur la salle, l'équipement et l'entrainement!
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Kaicee

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mar 16 Juin - 8:49

Je vous confirme je suis inscrit depuis 2005 et la salle présente vraiment tout ce qu'il faut pour s'entrainer dans une bonne ambiance et un environnement sain. La majorité des adhérents sont très sympas et toujours prêts à donenr un petit coup de main et conseils si besoin !

Par contre à partir de 17h la sallee st souvent bondée et à mon sens il n'y a pas assez de bancs de muscu ! Mais je suis peut être exigeant ! car vu le tarif et la salle c'est très rentable !
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Fl0oS



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Date d'inscription : 25/01/2009

MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mar 6 Oct - 17:23

Je me suis inscrit récement et je ne le regrette pas du tout, le rapport qualité/prix est exelent!

Par contre je suis d'accord avec Kaicee il manque peut être quelques bancs de muscu! :king:
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Nino13



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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Lun 26 Juil - 10:38

slt a tous je suis nouveau et fiére de faire parti du forum j'ai étais réssament a la salle de muscu et Je compte bien m'inscrire a la rentré mais j'ai entendu parlé des 5 séance que j'avait droit quelqu'un pourrait m'expliqué ?
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Sébastien Ripp
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Lun 26 Juil - 10:55

C'est ça, tu as droit à 5 séances "d'essais" avant de t'inscrire ou non.
Essaye de voir un responsable, il t'expliquera .

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jacques



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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Mar 7 Sep - 22:24

Bonjour Sebas c'est Jacques ( de Bruay ) . Je viens de voir une photo de Phil 62 sur le site ! J'ai travaillé avec lui ! peux- tu stp lui transmettre mes amitiés et lui dire que je m'entraîne toujours.
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moimoi62

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Jeu 6 Jan - 8:51

coucou!!! plus je regarde les photos plus j'ai envie de m'inscrire dans cette salle!
je recherche surtout a m'affiner, me tonifier, me remuscler

qu'en pensez vous?
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Laurentd
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Jeu 6 Jan - 15:52

welcome
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Sébastien Ripp
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Jeu 6 Jan - 16:09

moimoi62 a écrit:
coucou!!! plus je regarde les photos plus j'ai envie de m'inscrire dans cette salle!
je recherche surtout a m'affiner, me tonifier, me remuscler

qu'en pensez vous?

Tu progresseras toujours mieux si tu es inscrite dans une salle Wink
En plus, pour le prix d'inscription de la salle, se serait dommage ne pas le faire. Certes, ce n'est pas une salle "Pro" avec tous les profs qu'une salle privée puisse offrir ( ce n'est pas le même tarif non plus ...). Mais il y a beaucoup de monde ici de Saint Omer et d'inscrits à l'audomaroise musculation pour pouvoir te guider

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moimoi62

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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   Jeu 6 Jan - 18:14

merci de m'avoir répondu Very Happy
Ce qui est important pour moi c'est l'ambiance mais d'après ce que j'ai pu lire l'ambiance de cette salle est chaleureuse donc il n'y pas de soucis.
J'avoue que je vais avoir besoins de conseils et qu'on me guide un peu au début car je ne sais pas les exercices qui sont bons pour ce que je souhaite faire.
Pour le moment, a la maison, je ne fais que de la corde a sauter et du vélo elliptique (je fais avec ce que j'ai sous la main) d'ou l'envie de m'inscrire en salle pour progresser d'avantage
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MessageSujet: Re: Audomaroise Musculation 62500 Saint Omer   

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