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 produits de seche

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romain81



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Localisation : castres
Date d'inscription : 26/11/2007

MessageSujet: produits de seche   Lun 28 Avr - 18:16

je recherche des produits pour secher car je veux voir mes abdos parfaitement si vous connaissez des produits faites le moi savoir !!
merci d'avance!!!
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CHESS76
BANNIS DU FORUM


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Date d'inscription : 02/11/2007

MessageSujet: réponse   Lun 28 Avr - 18:22

Premiérement il n y a qu une seule soution afin de voir les abdos ,c est ton alimentation.Puis évidemment les exercices afin de les muscler davantage.Alors je te conseil de suivre plutot une régime correct.essaye de consommer 1.5 à 2 grammes de proteine par poids de corps et ne mange plus d hydrate de carbonne à partir de 17 heures.puis hydrate toi suffisament ,minimum 2.5 l d eau par jour . Pour renforcer la fonte des graisses tu peux boire 500 ml de thé vert.et en complément alimentaire utiliser de la carnitine seulement les jours d entrainements cardiovasculaire.... bon courage
romain81 a écrit:
je recherche des produits pour secher car je veux voir mes abdos parfaitement si vous connaissez des produits faites le moi savoir !!
merci d'avance!!!
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romain81



Nombre de messages : 19
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Date d'inscription : 26/11/2007

MessageSujet: Re: produits de seche   Mar 29 Avr - 17:43

a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance
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niko



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MessageSujet: Re: produits de seche   Mar 29 Avr - 18:27

Salut,

Tout ce que je sais de ces produits c'est qu'ils sont illicites...
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PhilDu84



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Localisation : Le Thor
Date d'inscription : 03/11/2007

MessageSujet: Re: produits de seche   Mar 29 Avr - 18:50

romain81 a écrit:
a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance

Eh les gars, je vous rappelle que vous êtes sur un site d'athlètes naturels !
Vous souhaitez être en pleine santé ou vous détruire ??
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cyril
Modérateur


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Age : 45
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MessageSujet: Re: produits de seche   Mar 29 Avr - 21:08

romain81 a écrit:
a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance
désolé mon ami tu te trompes de crèmerie Wink
tu commence mal ta vie ça c'est certain ! Evil or Very Mad
longue vie à toi !
cyril

_________________
apprendre à souffrir pour grandir...
http://tonoeil.blogspot.com/2008/05/portrait-cyril-staal.html
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bodynat59
Athlète FFHMFAC


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Localisation : Lille 59
Date d'inscription : 09/05/2006

MessageSujet: Re: produits de seche   Mer 30 Avr - 1:53

romain81 a écrit:
a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance

Bonjour,
Je trouve cela choquant de parler de produits pour voir ses abdos, alors que d'une part ce sont des produits extrémement dangereux et qu'ici la régle veut que "normalement" tout le monde est naturels. Je ne dis pas cela pour relancer ce sujet tabout, chacun est responsable de sa santé.
Ensuite quelques régles simples et sans danger :

. A 20ans ton organisme tourne à plein régime pas besoin de compléments magiques, seule l'alimentation peut avoir un effet plus que positif sur ton physique, avec bien entendu l'entrainement, mais la clé réside à 60-70% de ta diéte.
. Tu viens de commencer ou tu es jeune dans ce sport, pas besoin de quelconque artifices
. Renseignes toi sur tous les aliments que tu consommes ( calories, lipides proteines.... ) ce que t'apporte chaque aliment, ainsi tu auras une bonne base et tu pourras progresser avec tes propres connaissances.

J'espere pour toi que tu choisiras la bonne voie.
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Rom



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MessageSujet: Re: produits de seche   Mer 30 Avr - 6:33

Il ne faut pas commencer à fustiger Romain81, il a simplement été mal renseigner. :confused:
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empecheur



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MessageSujet: Re: produits de seche   Jeu 1 Mai - 6:54

le minimum est quand même de se renseigner un peu, et je pense qu'internet rend les recherches encore plus faciles qu'il y a 20 ans. Même si le forum sert à donner un coup de main, il n'y a pas de raison de mâcher le travail.
J'aurais tendance à penser que cette question est une provocation...
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Aldo
Modérateur


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Age : 41
Date d'inscription : 28/09/2006

MessageSujet: Re: produits de seche   Jeu 1 Mai - 7:09

Tu me décois Romain, je ne te connaissais pas comme ça et arréte de te faire passer pour ce que tu n'es pas. Grandit un peu. J'espère que ces 2 ou 3 réponses vont te faire un peu réfléchir !
Je passerai te voir, pt'i poulet.

_________________
Pas besoin de me donner de conseil, je sais me tromper tout seul !
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donovan



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Age : 42
Date d'inscription : 29/04/2008

MessageSujet: Re: produits de seche   Jeu 1 Mai - 9:31

L'éphédrine et le clenbutérol ne sont pas des produits dopants comme on peut l'entendre, mais ils attaquent directement les organes en raison de l'augmentation de chaleur qu'ils produisent dans le corps, et puis ton coeur va avoir mal si tu lui mets du clen dans la gueule, ya bcp mieux pour sécher, la nutrition et l'entraînement sérieux. De plus pas besoin de produit ni bcp de séries pour avoir des abdos, demandes à PAPEETE TAHITI, il me connaît...
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romain81



Nombre de messages : 19
Age : 28
Localisation : castres
Date d'inscription : 26/11/2007

MessageSujet: Re: produits de seche   Sam 3 Mai - 10:13

o la je viens de voir toutes les réponses je suis désolé en aucun cas je veux me doper je ne savais pas que ces produits etaient trés dangereux!je sais que je débute dans ce sport j'en apprends tous les jours donc bon un peu d'indulgence je suis pas un mec qui veut se doper!je veux etre muscler naturellement! c'etait juste une question comme sa et non une arrogance!!voila donc si je comprends bien pour secher il faut surveiller l'alimentation!dsl aldo mais bon je pose des questions sur le forum vu que j'essaye d'en apprendre de plus en plus!!
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totof



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Age : 43
Localisation : GARD-quissac
Date d'inscription : 30/06/2008

MessageSujet: Re: produits de seche   Sam 30 Aoû - 10:23

Evite d'aborder le sujet ici sait de la M....sait produits!!!
Reste naturel plus gratifiant je te jure l'ami!
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http://masterdiet.zlio.net
drecker



Nombre de messages : 39
Age : 39
Date d'inscription : 03/07/2008

MessageSujet: Re: produits de seche   Dim 31 Aoû - 13:53

Comme tu débutes, dans la muscu, je pense pour me moment qu'à la diète et à tes entrainement,s ça suffit largement pour le moment et pour un pti bout de temps.

Concernant les suppléments, il y a du bon et du mauvais et cherche plutôt à optimiser ton plan alimentaire qu'à essayer de trier puis acheter des "produits miracles " (d'ailleurs, au fond, ça n'existe pas vraiment a moins de prendre en compter les produits illicites ou dangereux).

Sécher les abdos, c'est très long, il faut vraiment beaucoup de patience et accepter de perdre pas mal de kilos.
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cozzolabete



Nombre de messages : 679
Age : 37
Date d'inscription : 02/02/2009

MessageSujet: Re: produits de seche   Lun 9 Aoû - 19:05

vrai drecker
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yves



Nombre de messages : 81
Age : 36
Date d'inscription : 12/08/2010

MessageSujet: Re: produits de seche   Jeu 12 Aoû - 7:30

ben moi le clenbu je connais dans ma salle il y en a plein qui en prennent mais ils n'ont aucun résultats pour la bonne et simple raisons qu'iils pensent qu'il suffit d'en prendre pour maigrir cela n'est pas vrai tu peux avoir de bon résultats mais il te faut une diète adaptée sinon tu perdras bcp de muscle c'est ce qui arrive pour la plupart d'entre eux ils perdent du muscle et pas de gras je les plainds

rien ne vaut une bonne alimentation et puis le clenbu c'est un hypertenseur si tu as déjà des problèmes d'hyper tension mieux vaut éviter en plus si tu commandes par internet tu ne sais jamais sur quoi tu tombes

en gros cela ne sert à rien tu flingues ton portefeuille et ton coeur
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profil supprimé



Nombre de messages : 263
Date d'inscription : 24/08/2009

MessageSujet: Re: produits de seche   Jeu 19 Aoû - 8:56

Il n'y a besoin d'aucun "produit" pour sécher. Juste de la volonté !
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sergio
Athlète FFHMFAC


Nombre de messages : 4235
Age : 55
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006

MessageSujet: Re: produits de seche   Jeu 19 Aoû - 19:50

éxact! Very Happy
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http://s.cadren@numericable.com
tricky



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Age : 30
Localisation : Villeurbanne
Date d'inscription : 14/03/2009

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 7:23

Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve....
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stylix



Nombre de messages : 166
Age : 27
Date d'inscription : 09/11/2007

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 8:16

tricky a écrit:
Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve....

LOL tu te gaves la tricky Very Happy
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JOSSRANDALL
Athlète FFHMFAC


Nombre de messages : 435
Age : 47
Localisation : Lyon
Date d'inscription : 10/05/2006

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 10:13

tricky a écrit:
Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve....

Oui mais après tu mets le tee shirt dans le pantalon!!! lol! lol! lol!
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Bench
Modérateur


Nombre de messages : 2959
Age : 42
Date d'inscription : 17/07/2008

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 10:33

tricky a écrit:
Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve....

Tu dois quand meme en ch... pour etre bien sec avec la touffe que tu as sur la tete ( au vu de ton avatar) afro afro afro lol!



Promis je fais ferais plus de remarque capillaire :pirat:
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lorenzo



Nombre de messages : 429
Age : 52
Localisation : seine et marne
Date d'inscription : 19/08/2010

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 12:22

personnellement j'ai testé des cures de gélules burner max,CLA, carnitine et bien ça n'apporte pas grand chose au vu du prix des produits, en fait la diet et du cardio y'a que ça de valable.
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tricky



Nombre de messages : 334
Age : 30
Localisation : Villeurbanne
Date d'inscription : 14/03/2009

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 16:12

Bench a écrit:
tricky a écrit:
Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve....

Tu dois quand meme en ch... pour etre bien sec avec la touffe que tu as sur la tete ( au vu de ton avatar) afro afro afro lol!



Promis je fais ferais plus de remarque capillaire :pirat:


Oula t'inquiètes pas je suis vraiment pas susceptible.... afro lol!

C'est juste pour dire qu'il faut arrêter de se prendre la tête avec vos "produits pour sécher" ainsi qu'avec vos 45min à 1h15 de cardio!!

Manger ce qu'il faut, au bon moment avec les bonnes quantités puis défoncez vous à l'entrainement et vous verrez comme vous perdrez du poids voila le secret !
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tricky



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Age : 30
Localisation : Villeurbanne
Date d'inscription : 14/03/2009

MessageSujet: Re: produits de seche   Ven 20 Aoû - 16:18

JOSSRANDALL a écrit:
tricky a écrit:
Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve....

Oui mais après tu mets le tee shirt dans le pantalon!!! lol! lol! lol!



Super Brad Pitt! lol! lol! lol!
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MessageSujet: Re: produits de seche   Aujourd'hui à 19:51

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