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 Quel type de programme alimentaire dois je prendre?

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AuteurMessage
rosselin




Nombre de messages : 3
Age : 41
Date d'inscription : 25/01/2009

Quel type de programme alimentaire dois je prendre? Empty
MessageSujet: Quel type de programme alimentaire dois je prendre?   Quel type de programme alimentaire dois je prendre? EmptyDim 25 Jan - 7:06

bonjour,voila je débute dans cette discipline et je voudrais savoir ce que vous pouvez me conseiller en programme alimentaire type en sachant que je m'entraine le midi et aussi que je mesure 1,86m pour environ 91 kilos et que j'ai plutôt tendance a prendre rapidement du ventre et pas ailleurs.
Et en méthode d'entrainement j'ai opté pour du fullbody
merci d'avance
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Quel type de programme alimentaire dois je prendre?
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