Body-Info



 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  Connexion  

Partagez | 
 

 blessure au cou

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
yannicc12



Nombre de messages : 147
Age : 41
Localisation : villefranche de rouergue
Date d'inscription : 25/10/2006

MessageSujet: blessure au cou   Ven 27 Oct - 8:55

Depuis quelques mois je traine une legere douleur au cou ou du moins juste au desus des homoplate au commencement du cou et defois sa me lance legerement dans l'homoplate et le bras mais voilà avant hier j'ai fait un exo que je ne fesais plus(tirage vertical à la barre mains rapprocher) et j'ai senti comme une aiguille qui rentrer en bas du cou ,plus rien jusqu'à ce matin ou je me leve avec une legere tension je prend ma gamine de 3 ans dans les bras et crac une douleur qui me prend d'un coup ,le cou et le bras :( et là j'ai du mal à tourné la tète :(
Y a à qui sa est arriver et quel exo je pourrai faire avec des charge legere pour renforcer cette parti? Je presise que j'ai des soucie dans tout le dos mais qu'avec des exo d'isolation j'ai tout renforcer sauf cette parti là que je trouve aucun exo et ce soir j'ai les cuisses que j'ai attendu avec impacience toute la semaine et j'ai pas envie de zaper la seance car les cuisses sont un gros point faible pour moi :(
Revenir en haut Aller en bas
Sébastien Ripp
Admin
avatar

Nombre de messages : 4811
Age : 42
Localisation : Saint omer ( 62 )
Date d'inscription : 22/03/2006

MessageSujet: Re: blessure au cou   Ven 27 Oct - 10:45

Je te conseille d'aller voir un osthéopate.
Tu as sûrement une vertèbre de déplacée...
Si c'est vraiment celà, tu seras vite soulagé après une manipulation, tu peux me croire Wink

_________________
Visitez ACTIVE-POWER:
Revenir en haut Aller en bas
http://body-info.actifforum.com
yannicc12



Nombre de messages : 147
Age : 41
Localisation : villefranche de rouergue
Date d'inscription : 25/10/2006

MessageSujet: Re: blessure au cou   Ven 27 Oct - 12:56

Je te remercie ,ici je connais pas de bon ostheopate donc j'ai un peu peur mais je vais me renseigner sinon ben j'irai dans le sud la ou j'habiter avant j'avais un ostheopate qui fesait des merveilles Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
cyril
Modérateur
avatar

Nombre de messages : 1615
Age : 46
Localisation : 77
Date d'inscription : 03/04/2006

MessageSujet: Re: blessure au cou   Ven 27 Oct - 18:59

seb a raison, c'est surement une vertèbre dorsale ou cervicale !
un bon osthéopate et comme par miracle plus rien !
moi cela m'arrive quelques fois ! souvent le bassin et aprés si tu traine, c'est les dorsales qui se bloquent et ensuite tes cervicales car tu compenses ta douleur avec de mauvaises postures !
à +
cyril
Revenir en haut Aller en bas
yannicc12



Nombre de messages : 147
Age : 41
Localisation : villefranche de rouergue
Date d'inscription : 25/10/2006

MessageSujet: Re: blessure au cou   Ven 27 Oct - 19:41

Merci je vais essayer de trouver un bon ostheopate dans ma region ,sinon j'ai fais un super training ce soir sauf le squat ou j'ai mis plus leger par securité mais j'ai mème rajoutter le sdt à ma seance :bball:
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: blessure au cou   

Revenir en haut Aller en bas
 
blessure au cou
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» blessure à l'épaule?
» blessure aux doigts
» Blessure au genou
» Blessure de Ralph Mims - Willie Morris Deane a signé !
» Questionnaire blessure et entraînement

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Body-Info :: Entrainement :: Les blessures-
Sauter vers: