Body-Info



 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  Connexion  

Partagez | 
 

 la diète alternative

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
lando



Nombre de messages : 944
Age : 25
Localisation : Versailles
Date d'inscription : 03/05/2009

MessageSujet: la diète alternative   Sam 26 Déc - 20:42

Elle consiste à manger des protéines et des légumes toute la semaine et les glucides le week-end. Selon mon coach trés efficace pour maigrir et avoir une superbe pêche. je vais essayeret je vous le direz.
Revenir en haut Aller en bas
Lord
Modérateur
avatar

Nombre de messages : 2047
Age : 37
Localisation : Québec
Date d'inscription : 30/08/2007

MessageSujet: Re: la diète alternative   Sam 26 Déc - 22:35

J'ai déjà fait part de mon expérience avec ce type de diete, tres peu de glucide la semaine et une recharge de glucide a tout les 5 ou 7 jours...

http://body-info.actifforum.com/nutrition-f15/perte-de-gras-selon-charles-poliquin-entraineur-t3608.htm
Revenir en haut Aller en bas
 
la diète alternative
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Stabilisation alternative à Arc Système
» Les trottinettes de sport déboulent chez alternative bicycle
» Quelle alternative au Marathon ?
» alternative pour couronne VAP 4
» Alternative aux vieux fusibles en verre

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Body-Info :: Alimentation et Diététique :: Prise de masse et régime de séche-
Sauter vers: