présentation de Alexia

Nombre de messages : 52 Age : 51 Date d'inscription : 26/01/2010

Je suis une ancienne danseuse de music-hall et l'arrêt de ma carrière (et du relâchement diététique) m'a fait prendre une dixaine de kilos. Je ne souhaite plus m'affamer comme avant et me suis mise au "fitness" il y a 10 ans dans le but de devenir prof. J'ai pris beaucoup de muscles car je suis d'un tempérament à anaboliser très rapidement.

Je suis titulaire du BEES 1. Mais je n'ai pas souhaité continuer mon diplôme des métiers de la forme car ingérable avec mes responsabilités familliales. Aujourd'hui, je suis toujours en quête d'une forme "olympique", je demeure une éternelle amoureuse du sport et de la condition athlétique, aussi j'admire tout athlète, quelqu'il soit, tant qu'il reste intègre avec lui-même.

Je me suis mise au triathlon car la région où je vis le permet et cela exige moins de contrainte. Je suis plus libre et ne dépend d'aucun horaire ni déplacement à la salle.

Toutefois, même si je suis encore "belle", il me reste toujours ses 9 kilos à perdre qui m'handicapent. Je ne veux pas faire n'importe et suis à la recherche de toutes infos et conseils de votre part! Concernant diététique, sèche, récup et erreurs que je commets encore!

Merci à vous tous.

Bienvenue sur le forum et bravo pour ton hygiène de vie .
La perte de "bon" poids chez une femme peut être très rapide quand le régime est suivi avec sérieux .
De plus, comme tu es très active, cela ne peut que faciliter les choses présentation de Alexia Icon_thu

bienvenue sur le forum.

Nombre de messages : 52 Age : 51 Date d'inscription : 26/01/2010

Bonjour les filles! je n'avais pas vu qu'il y a avait une présentation à faire par sexe!

Bon, je me répète alors ; je suis une ancienne danseuse de music-hall puis en stoppant j'ai reppris un peu de poids (je faisais 1m71 pour 57kilos).

Peu après l'arrêt pour élever seule mon fils, je pesais 65kilos car marre d'avoir fait attention à la nourriture durant toute ma -courte- carrière. Je me suis ensuite mise au fitness et tenté d'obtenir mon B.E mais mes responsabilités familliales étaient trop contraignantes. j'ai pris 6 kilos de muscles en passant mon B.E des métiers de la forme et éliminé 1 kilo de gras. (j'étais suivie par un coach avec mesures à impédencemétries très précises).

Aujourd'hui je stagne à 69kilos et je mange disons "équilibré" sans diète particulière. En vous voyant toutes et tous très beaux, cela me remotive et je décide de refaire une vraie diète sans toutefois m'affamer et perdre du muscle. Car je précise que je me suis mise au triathlon et que je devrais faire 61 kilos max pour être plus performante.

Mais j'avoue que j'aime les muscles tracés et les corps très affirmés.

Alors merci pour vos expériences et vos conseils!

Bienvenue à toi présentation de Alexia Icon_biggrin

Bienvenue alexia présentation de Alexia Icon_biggrin

Nombre de messages : 52 Age : 51 Date d'inscription : 26/01/2010

Merci à vous pour votre gentillesse et votre accueil.

Mamamia, que vous faites mal aux yeux!! présentation de Alexia Icon_flower

trop beaux!!

Bienvenue Alexia

Bonjour Alexia bienvenue tu es du 06 si tu veux je te donne le numéro d'un ami qui est à Nice qui est coah tu viens de ma part c'est Pascal Maubert au 0680190157 c'est un garçon super sympa présentation de Alexia 16254