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 Présentation

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AuteurMessage
Nikola6032



Nombre de messages : 10
Age : 26
Localisation : Mont sur marchienne
Date d'inscription : 14/03/2010

MessageSujet: Présentation   Dim 14 Mar - 14:13

Bonjour à tous !

Je m'appelle Nicolas, j'ai 19 ans et je me suis inscris sur ce forum pour en apprendre un peu plus sur la musculation , et plus particulièrement sur la sèche, car après ma rétho j'aimerais m'engager à l'armée..
Je tiens à préciser que je mesure 1m76, 96kg.. Et qu'avec ça je ne rentre pas ! J'ai une condition physique raisonnable grâce à la cardio et aux nombreux sports que j'ai pu touché ( Boxe anglais, thaï et krav maga )

Quelques mensurations prit à froid ce matin :
Epaules 123 cm
Bras 38 cm
Pec 109 cm
Ventre ( au niveau des hanches ) 93 cm
Fessiers 107.5 cm
Cuisse 63 cm
Mollet 43

Je souhaite surtout sécher du bas et je n'y connais pas grand choses, c'est pour cela que je viens vous embêtez Very Happy

Ps : Désolé des quelques fautes d'orthographes que j'ai pu faire..

A bientôt sur le forum !
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ké20



Nombre de messages : 341
Age : 30
Localisation : perpignan
Date d'inscription : 20/10/2009

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 16:02

bienvenue
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PAPEETE TAHITI
Athlète FFHMFAC


Nombre de messages : 4641
Age : 49
Localisation : sud ouest
Date d'inscription : 27/03/2006

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 16:20

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sergio
Athlète FFHMFAC


Nombre de messages : 4235
Age : 55
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 17:09

bienvenue!
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http://s.cadren@numericable.com
jean-luc



Nombre de messages : 3437
Age : 56
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 17:15

Bienvenu sur le forum.
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Nikola6032



Nombre de messages : 10
Age : 26
Localisation : Mont sur marchienne
Date d'inscription : 14/03/2010

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 17:27

Merci à tous !
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lilou78
Athlète FFHMFAC


Nombre de messages : 1774
Age : 38
Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 21:09

bienvenu
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http://www.tntsport.fr
Nicolas Caron



Nombre de messages : 1137
Age : 36
Localisation : le pin dans le gard
Date d'inscription : 10/09/2009

MessageSujet: Re: Présentation   Dim 14 Mar - 21:23

Bienvenue et tu nous embête vraiment pas alors parcourt bienle forum tu y trouvera sûrement ton bonheur a plus nico
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MessageSujet: Re: Présentation   

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Présentation
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