j'ai connu pas mal de mecs a la salle avec des physiques sec sans jamais faire de cardio et jamais personne prend rien toujours les mèmes refrain on nous prend vraiment pour des illètrès surtout quand on est naturel c'est très difficile d'ateindre ce physique j'ai mème vu un mec ca fesait 3 ans qu'il avait arrètè la muscul et il avait prit 20kg en graisse après il les a perdu ensuite en me disant qu'il fesait quelque pompe et avec des grosses tablettes sec et fesant de l'inclinè en sèries avec 110kg biensur et qu'il n'avait jamais fait de cardio de ca vie en se moquant de moi qui fesait de l'èlliptyque
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