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 Présentation de Jefff

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jefff

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MessageSujet: Présentation de Jefff   Jeu 27 Jan - 11:37

Bonjour à tous, alors moi c'est Jean-François, j'ai bientôt 40 ans, je suis marié, j'ai deux enfants (garçon et fille) j'habite Calais, je pratique la musculation depuis 6 ans et je pratique également le VTT. Je suis fonctionnaire dans un bureau d'études. Mes passions, ma famille, la cuisine, le ciné et biensûre le sport A bientôt sur le forum.
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abouclet
Athlète FFHMFAC
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Localisation : gravelines
Date d'inscription : 28/11/2006

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Jeu 27 Jan - 14:55

bienvenu Jefff!
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aquitaniabeast
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Jeu 27 Jan - 18:41

Bienvenue!
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Sof
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Jeu 27 Jan - 19:54

Coucou Jefff !!! Bienvenue à toi

_________________
Le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout
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jefff

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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Jeu 27 Jan - 20:10

Merci pour l'accueil
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titi59

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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Jeu 27 Jan - 20:34

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lilou78
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Ven 28 Jan - 5:42

bienvenu sur Body info !!!
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Sébastien Ripp
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Localisation : Saint omer ( 62 )
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Ven 28 Jan - 7:10

welcome !

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Visitez ACTIVE-POWER:
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jefff

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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Ven 28 Jan - 10:04

Visiblement Sebas tu connais Philippe Queval, moi aussi c'est un ami
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PAPEETE TAHITI
Athlète FFHMFAC
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Sam 29 Jan - 10:55

bienvenu à toi
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jefff

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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 4 Avr - 6:48

Bon ça y est j'ai basculé de l'autre côté de la quarantaine.
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Sof
Modératrice
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 4 Avr - 7:16

Joyeux anniversaire en retard !!!!!!!!!!!!!!!!!
La quarantaine.... C'est super Wink De tout façon, à chaque âge ses avantages et inconvénients. Je pense aussi que l'expérience acquise au fil de ces années est surtout une énorme force

ALORS, vive tes 40 ans cheers cheers

_________________
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jefff

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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 4 Avr - 7:47

Merci Sof
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jefff

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Localisation : Calais
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Mar 7 Fév - 20:12

http://i47.servimg.com/u/f47/16/17/53/13/2012-014.jpg
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lilou78
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Dim 12 Fév - 16:40

beau volume hâte de voir après ta sèche !!!!! lâche rien, bon courage, bisous
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Lord
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Dim 12 Fév - 17:00

Ouais une tres bonne masse que tu as Jefff!!!!
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sergio
Athlète FFHMFAC
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Jeu 16 Fév - 21:06

Very Happy excellent !


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lilou78
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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Ven 17 Fév - 8:27

bah moi je confirme et je suis fane !!! Wink
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jefff

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MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Ven 17 Fév - 9:33

Merci les amis
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jefff

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Nombre de messages : 717
Age : 46
Localisation : Calais
Date d'inscription : 27/01/2011

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 26 Mar - 11:56

Rendez-vous demain avec le chirurgien.
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maximilien

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Date d'inscription : 20/03/2010

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 26 Mar - 14:53

Courage Jeff j'espère que ca va allé..
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lilou78
Athlète FFHMFAC
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Nombre de messages : 1774
Age : 39
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Date d'inscription : 13/03/2008

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 26 Mar - 18:54

Je croise les doigts courage
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Chris51

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Age : 46
Localisation : Reims
Date d'inscription : 17/06/2011

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 26 Mar - 19:23

Donne nous des nouvelles
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jean-luc



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Age : 57
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 26 Mar - 19:33

Soignes toi bien, ce qui ne tue pas rend plus fort,

papy Jean-luc
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Bench
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Date d'inscription : 17/07/2008

MessageSujet: Re: Présentation de Jefff   Lun 26 Mar - 19:57



Ah merde, Rolling Eyes , par contre j'ai du louper un episode, mais qu'est ce qu'il t arriver?
Rien de 'grave'?


Quoi que ca soit bon retablissment Wink

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