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 Méthode muscu.

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AuteurMessage
Sonata



Nombre de messages : 532
Age : 31
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011

MessageSujet: Méthode muscu.   Mer 1 Juin - 16:53

Et-il possible dans trouver un ?
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lilou78
Athlète FFHMFAC
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Nombre de messages : 1774
Age : 39
Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Mer 1 Juin - 18:11

scratch Y en a plein sur le Forum !!!!
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http://www.tntsport.fr
Sonata



Nombre de messages : 532
Age : 31
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Jeu 2 Juin - 12:39

Lequel propose tu ?
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lando



Nombre de messages : 944
Age : 25
Localisation : Versailles
Date d'inscription : 03/05/2009

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Jeu 2 Juin - 13:11

On ne peut pas choisir une méthode pour quelqu'un: c'est à toi de voir quels sont tes objectifs, le temps dont tu disposes ect...
Sinon, quelle méthode as tu essayé? c'est à partir de ton expérience que tu dois choisir le programme de franck57! qu'est ce qui a marché? qu'est ce qui a pas marché? quels sont tes points faibles? manque tu de force?
Le mieux, raconte nous ce que tu as fait!
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Sonata



Nombre de messages : 532
Age : 31
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Sam 4 Juin - 17:20

Lando, que veut tu s’avoir exactement de moi ?
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lando



Nombre de messages : 944
Age : 25
Localisation : Versailles
Date d'inscription : 03/05/2009

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Dim 5 Juin - 9:25

moi rien personellement, mais choisir une méthode sous entend qu'on a une idée en tête, de plus je pense que le choix de ta future méthode dépend de ce que tu as déja fait d'où mon interrogatoire!
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Sonata



Nombre de messages : 532
Age : 31
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Dim 12 Juin - 18:33

Et il conseiller de commencer la semaine par les jambes ?
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mario b
Modérateur
avatar

Nombre de messages : 1483
Age : 54
Localisation : chambéry (savoie)
Date d'inscription : 01/11/2006

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Dim 12 Juin - 22:00

cherche dans le forum, teste et décide... Suspect

_________________
site MB Coaching : http://www.mb-coaching.com
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Sonata



Nombre de messages : 532
Age : 31
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Ven 29 Juil - 17:08

Pourquoi j’ai du mal à finir les exercices du coté gauche (bras, jambes) alors que du coté droite je ne possède pas ce problèmes ?
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lorenzo

avatar

Nombre de messages : 429
Age : 53
Localisation : seine et marne
Date d'inscription : 19/08/2010

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Ven 29 Juil - 17:17

tu dois être droitier alors...... Laughing


Dernière édition par lorenzo le Sam 30 Juil - 18:15, édité 1 fois
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Manowar



Nombre de messages : 293
Age : 49
Localisation : Amplepuis, Rhone
Date d'inscription : 28/08/2010

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Sam 30 Juil - 16:28

lorenzo a écrit:
tu dois être droitier alors......

Excellent lol!


Que veux tu obtenir en faisant de la musculation?
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patrice67300

avatar

Nombre de messages : 848
Age : 49
Localisation : strasbourg "iron club"
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Sam 30 Juil - 17:59

Ceux dont la connaissance est innée sont tout à fait supérieurs. Puis viennent ceux qui acquièrent cette connaissance par l'étude. Enfin, ceux qui même dans la detresse n'étudient pas. C'est le peuple (confucius).
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Sonata



Nombre de messages : 532
Age : 31
Localisation : Moselle.
Date d'inscription : 20/03/2011

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Dim 31 Juil - 15:24

Oui je suis droitier, et je veux obtenir des résultats.
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PAPEETE TAHITI
Athlète FFHMFAC
avatar

Nombre de messages : 4641
Age : 49
Localisation : sud ouest
Date d'inscription : 27/03/2006

MessageSujet: Re: Méthode muscu.   Dim 31 Juil - 20:14

lorenzo a écrit:
tu dois être droitier alors...... Laughing
lol!
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MessageSujet: Re: Méthode muscu.   

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Méthode muscu.
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