Nombre de messages : 47 Age : 45 Date d'inscription : 09/09/2007
Sujet: thé ou café noir Mar 7 Fév - 10:14
tout est dans le titre, en periode de fonte adipeuse comme moi, qu est ce que vous me conseiller ?
olivier Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1088 Age : 39 Localisation : haubourdin Date d'inscription : 15/05/2008
Sujet: Re: thé ou café noir Mar 7 Fév - 10:15
boire beaucoup d eau
flo26
Nombre de messages : 680 Age : 43 Localisation : Drome Date d'inscription : 04/11/2007
Sujet: Re: thé ou café noir Mar 7 Fév - 10:17
Café noir
minus50
Nombre de messages : 47 Age : 45 Date d'inscription : 09/09/2007
Sujet: re Mar 7 Fév - 10:39
d accord avec toi olivier mais des le matin au reveil c est pas top, sinon pendant l entrainement et les repas c est se que je fais
jojilamayo
Nombre de messages : 520 Age : 43 Localisation : Nouméa Date d'inscription : 01/02/2012
Sujet: Re: thé ou café noir Mar 7 Fév - 12:37
matin café un thé pré training (hydratation +théine) entrainement de l'eau
ça vous parait bon ?
lando
Nombre de messages : 944 Age : 32 Localisation : Versailles Date d'inscription : 03/05/2009
Sujet: Re: thé ou café noir Mar 7 Fév - 12:38
thé vert c'est pas mal, mais voit comment tu réagis à la caféine, personnellement la caféine me fait fondre (façon de parler), alterne café et thé de toute façon ce n'est pas sur le thé et café que se joue ta sèche
minus50
Nombre de messages : 47 Age : 45 Date d'inscription : 09/09/2007