ceinture de sudation ou cellophane?

Bonjour a tous,

Reprenant mon activité cardio plus intensivement je m'enroule de cellophane de temps en temps et d'autres fois d'une ceinture de sudation,j'ai vraiment l'impression que cela m'aide a perdre (certainement plus d'eau q'autre chose,peut etre est-ce psychologique!!!),mais j'aurai voulu avoir votre avis......cela a-t-il vraiment un effet sur notre fonte adipeuse???

alex

je pense qu'en realité, le celophane, va :
-empecher ta peau de respirer, du coup du à beaucoup plus chaud et tu va suer plus.....
C'est le même systeme qu'un saunat: le saunat ne fais pas maigrir, 30 min dans un saunat, tu bois un verre d'eau et tu reprend tous ce que tu viens de perdre..

Age : 19 Inscrit le : 09 Nov 2007 Messages : 45

oui tu perd seulement de l'eau et et tu élimines des toxines mais aucune grece ne perdu

Parcontre moi j'ai essayé les caleçons de sudation pour les cuisses et fesses et j'ai trouvé qu'après j'avais la peau plus douce.
Mais côté amaigrissement faut pas rêver !

Athlète FFHMFAC Age : 39 Inscrit le : 28 Nov 2006 Messages : 193

rien de tel que le regime associé a un entrainement adapté pour bruler les graisses.
Maintenant,une ceinture de sudation ou le celophane ne fera pas de mal, et puis ca fait toujours plaisir de voir qu on a sué comme un "boeuf"

allez alexandre, au regime!

antoine

les sudisettes et le cello, c'est de la daube! tu perds de l'eau et des electrolytes; donc tu te déshydrates et t'affaiblis mais tu ne maigris pas d'une once de graisse! rien ne vaut le régime bien équilibré et le cardio ainsi qu'un entraînement au poids intensif si tu veux sécher! parole d'ancien!
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vouloir c'est pouvoir et de ce fait, je parviendrai!
http://www.gymsportnutrition.com/

je m'en douté fortement,merci a tous, tinkiete pas antoine le régime est en route!!!!

alex