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 Championnat régional Midi-Pyrénées

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2 participants
AuteurMessage
rodéric
BANNIS DU FORUM



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MessageSujet: Championnat régional Midi-Pyrénées   Championnat régional Midi-Pyrénées EmptyLun 19 Jan - 14:36

Le DC pas mal de barres du second plateau:
http://fr.youtube.com/watch?v=1fK7wv2S4cs

Tibo mon padawan:
http://fr.youtube.com/watch?v=aVQYaCi9oa8

Gérard tegedor: un mec sympa qui tire depuis quelques années avec moi a la FSGT et la FFHMFAC
http://fr.youtube.com/watch?v=-nrGEl0t5dk

Moi en FA j'ai pas tout malheureusement:
http://fr.youtube.com/watch?v=VICmtZBXmeU
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http://bodypower.oldiblog.com/
Frog43

Frog43


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MessageSujet: Re: Championnat régional Midi-Pyrénées   Championnat régional Midi-Pyrénées EmptyLun 19 Jan - 14:57

Belle performance !
600 kg pour 80 kg de poids de corps sa te classe quoi ça? National?
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rodéric
BANNIS DU FORUM



Nombre de messages : 463
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MessageSujet: Re: Championnat régional Midi-Pyrénées   Championnat régional Midi-Pyrénées EmptyLun 19 Jan - 15:13

Oui national, la derniere barre au terre a 255 me classait interB, mias si j'avais réussit le squat j'aurais surement fait inter A. Mais j'ai 2 problèmes:
-Bandes mal mises
-Systeme nerveux bousillé, plus d'influx, plus rien, impossible de faire une perf honorable dans ces conditions.
JE suis jsute content du DC j'arrive enfin a "maitriser" le F6 et a faire une barre, je serais rapidement entre 150 et 160. Mais j'ai beaucoup de boulot pour maitriser les bandes au squat et enfin faire 250 minimum. Apres le Terre... je pense que les 255 je les avais si je m'était pas pris la barre dnas le genoux. mais première tentative avec la combi c'est normal. je serias rapidement a 270 au Terre. DOnc pour France je vise 250/155/270 675Kg.
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Frog43

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MessageSujet: Re: Championnat régional Midi-Pyrénées   Championnat régional Midi-Pyrénées EmptyLun 19 Jan - 16:26

Déjà rien que la c'est des perf énormes pour moi ... en tout cas je te souhaite bon courage pour la suite !
Et moi je vais continuer à m'entrainer Championnat régional Midi-Pyrénées 803276 lol! .
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MessageSujet: Re: Championnat régional Midi-Pyrénées   Championnat régional Midi-Pyrénées Empty

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