Bonjour,
J'ai une vive douleur entre le pouce et l'index lorsque je fait certain exercices comme le DC prise serré ou bin un DI avec haltère.
Sa passe dans la soirée généralement mais sur le cou je peut plu serrer les barre.
Si quelqu'un voit de se que je parle sa m'arrangerait qu'il puisse me donner un solution pour faire passer cette douleur car si sa arive en début de séance sa me la flingue. Peut être juste un petit étirement a faire avant l'exo.
Merci.
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