pas de probleme pour changer d exo chaque jour, ca te permettra de travailler sous differents angles ou de cibler en priorité certaines parties du muscle .
C est ce que je faisais les dernieres semaines avant les competes pour etre un peu plus affuté.
Travail peu etre tes muscles dans un ordre logique, genre haut du corps vers bas du corps
il est possible aussi de faire des doubles series en fullbody (lourd leger):
2 pec, 2 epaules ,2dorsaux etc...