Bonjour je m'appelle François, j'ai 38 ans je m'entraine sur Bordeaux depuis septembre 2010. Je mesure 1,71m pour actuellement 74 kg. L'été dernier j'éatis à 68 kg, j'ai donc bien grossis cet hiver mais trop quant on voit les photos (trop gras). Je me suis inscrit pour partager avec des gens plus expérimentés mes exepériences mais surtout mes doutes vis à vis de ce sport exigeant. Je suis motivé mais j'avoue que la partie nutrition m'effraie, je suis prêt à manger ce qu'il faut mais je dout toujours savoir si ce que je mange est correct ou pas d'ou mon message sur le forum.[flash][/flash][flash][/flash]
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