Présentation de Sarah

Bonjour à tous,

Sarah 21 ans de Toulouse. Mon objectif ? Me sculpter sans pour autant prendre du volume... ben oui je suis petite. Et surtout récupérer un rythme d'entrainement soutenu, ayant eu un accident de voiture en février, j'ai du arreter 3 mois. je viens à peine de reprendre. C'est dur mais c'est un mal nécessaire !

Mon entrainement ? Habituellement de 3 à 4 fois par semaine de 1h30 à 2h.Je commence par la muscu et finis par 45 min de cardio (elliptique, velo, velo semi-allongé).Je travaille en priorité le bas (fessiers, ischios, abducteurs, mollets) et abdos.

Aucune compétition... je m'entraine par plaisir et surtout pour l'esthetique.

Mon bodybuilder préféré ? Stallone ! Je fond quand je le vois, même maintenant encore.

J'aime aussi le squash où je débute.

A bientôt !

Ps: Une petite photo où malheureusement je vois bien qu'il y a le muscle en moins et la graisse en plus ! Mais je me donne 2 mois pour réparer les dégats occasionnés !

Bonjour sarah,
bienvenue à toi....
Superbe physique malgré tes dires et je pense que je ne serais pas le seul à te le faire remarquer...
Sur ce forum tu auras tous les conseils aux féminins que tu désireras...même non féminin d'ailleurs...

Merci ! En espérant me plaire ici.

bienvenu à toi...

Salut Sarah,
Tu es la bienvenue ici
Tu verras, tu pourras compter sur les conseils avisés des féminines présentes ici, dont plusieurs championnes ....
Jolie présentation en tous les cas !

bienvenue sarah
quel jolie prenom
au fait,elle est ou la graisse??????????

la photo parle d'elle même, aux fesses et au ventre... Mais bon c'est un peu partout...Au moins vous verrez l'évolution !

salut sah et bienvenue dans le forum a sebas et sa clic

Merci !

Et pour répondre à musclor je crois dont le message a disparu, non je ne fais pas dans le X, désolée de te décevoir.

salut sarah, bienvenue à toi
si tu ne veux pas faire de compèt, je ne vois pas en quoi les 220 grammes de graisses sur ton joli fessier et tes abdos sont un problème, pour moi en tout cas, je trouve cela tout à fait.....charmant, et en plus quel visage, ça y est je range monica belucci au rang inférieur, félicitation à maman

Une pluie de compliments ! C'est gentil en tout cas. Faut prendre comme ca vient même si on ne pense pas tout à fait la meme chose. :P

ca aurais etais mieux si on aurais vu ton visage sur ton corp ces quoi ta taille et ton poids escuse moi mais je croi a un e photos retoucher dsl d e penser c a sinon bienvenu sur body info

Mon visage est en avatar et c'est un forum public donc n'importe qui peut tomber sur les photos et je ne souhaite pas qu'elles tombent entre de mauvaises mains comme c'est déjà arrivé.

Si tu en veux en privé, tu pourras dire par la suite qu'elle n'est pas retouchée.

Et je fais 155 cm pour 45 kg.

http://www.cyberforme.com/membres/fiche-cyberforme-77.htm

J'ai retrouvé un lien, c'était y a un an. Profites de vérifier je vais pas tarder à les enlever.

Bien vu Sarah, internet "fourmille" de personnes malveillantes....
La prudence est donc toujours de rigueur !

Oui mais voila, je dois me justifier et fournir un lien pour prouver ma bonne foi. je ne sais pas si on est aussi suspicieux avec la gente masculine.

Tu n'as pas à te justifier.
Tu as mis ta photo en avatar, et rien que ça c'est tout à ton honneur !
Ne t'inquiètes pas, parfois c'est bien pire avec la gente masculine quand on doit sans cesse se justifier sur le fait qu'on est "naturel" .....

Allez, revenons à ta présentation !!

1m55 pour 45 kilos, c'est très bien !

Le poids n'est pas tellement important. Les formes oui. Et là par rapport à y a un an, je suis méconnaissable ! Donc refus de rester comme ca.

Et je préfère prouver ma bonne foi dès le départ que de passer pour une truqueuse ;-) en espérant que ca retablira la confiance de deca.

En plus c'est génant car on voit bien la différence malheureusement pour moi. Une chance qu'on reconnaisse le maillot bleu turquoise !

je confirme ces bien toi mais comprend moi quan d j ai lu ton message d accueil avec ou tu dit tu et de graisse si tu etais si grosse que ca tu aurais pas mi ta photos ce s juste mon avis mais je croit que ici il faut etre tous du meme avis sinon ces out donc deca va bientot etre out car il ose dire ceux q uil pense amicalement deca:menu:

tres jolie!!!!!!!

deca a écrit:

je confirme ces bien toi mais comprend moi quan d j ai lu ton message d accueil avec ou tu dit tu et de graisse si tu etais si grosse que ca tu aurais pas mi ta photos ce s juste mon avis mais je croit que ici il faut etre tous du meme avis sinon ces out donc deca va bientot etre out car il ose dire ceux q uil pense amicalement deca:menu:

J'ai jamais dis que j'étais grosse, j'ai dis que j'avais énormement changé ce qui est vrai. De plus si j'ai mis les photos, c'est parce que d'autres ont mis des photos. je fais de meme, que je sois musclée, flasque ou grosse ou maigre.

Donc bon j'ai plus rien à rajouter à ce sujet. Et personne ne te reproches de donner ton avis.

a + sur le forum.

tu verra a force que l on et pas du meme avis que la majoriter on et mal vu demande a caty elle dit ceux quelle pense et on aime pas donc ce s pour ca que je disais c a sur ceux je sort je foudrai pas polluer ton topic dsl

Kikou Sarah
Soit la bienvenue parmis
Encore une fille qui agrandit "le clan" féminin c'est super .Ici il y a une ambiance sympathique et j'espère que tu t'y sentiras bien
Bises Stef

Merci à toi. Je suis sure que tu sauras me donner les conseils qu'il faut !