Merci Karine pour ta réponse, mais parle t'on dans cet ouvrage du B.a.Ba de la sèche et de la compétition culturiste (naturelle si c'est possible) ?
Ce que je cherche surtout c'est un pseudo coach virtuel, car pour beaucoup d'entre nous la compétition est quelque chose de totalement inconnue !
Il existe malheureusement très peu de coach de la valeur de Mario Bracco sur le marché et dans nos salles.
Ce sont souvent des spécialistes de bazar qui veulent étaler la science qu'ils n'ont pas et qui poussent des compétiteurs (débutants) à se mettre en danger comme le relate Cathy dans ces posts.
Donnez nous des pros !!
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