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serpico
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Date d'inscription : 23/04/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Jeu 26 Juin - 23:30 | |
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olivier
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Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Dim 13 Juil - 15:54 | |
| une petite photo pendant  [URL=http://g.imageshack.us/g.php?h=253&i=1000018yj5.jpg][IMG]les vacances  | |
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olivier
Athlète FFHMFAC
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Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Dim 13 Juil - 15:57 | |
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bodynat59
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Localisation : Lille 59
Date d'inscription : 09/05/2006
| | Sujet: Re: presentation de polo Mer 13 Aoû - 1:50 | |
| Bonjour Olivier, Je te souhaite un trés bon Anniversaire. J'espere que tu participeras cette année aux compéts comme tu le souhaites. Tu es bien parti, ta progression actuelle est constante, reste plus qu'a forcer sur les cuisses quitte a délaisser tes points forts un moment. Tu sais ce qu'il faut que tu fasses alors fais le!! A bientôt à la salle. | |
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lilou78
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Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Mer 13 Aoû - 3:10 | |
| bienvenue et bon anniversaire | |
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jeunepassioner
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Localisation : Isère
Date d'inscription : 19/08/2007
| | Sujet: Re: presentation de polo Mer 13 Aoû - 4:06 | |
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olivier
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Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Mer 13 Aoû - 6:37 | |
| merci a tous ;;; ca me fait plaizir bonne journé a vous ;;;t'inquiete pas olive je vais doubler ma motivation encore merci a toi pour tout c'est petit conseil:super: | |
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Fonto
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Localisation : 93 Dugny mais originaire de Bethune 62, j'y tiens.
Date d'inscription : 04/07/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Mer 13 Aoû - 8:51 | |
| Un joyeux anniversaire en te souhaitant une excellente journée. | |
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olivier
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Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: petite photo Jeu 21 Aoû - 8:13 | |
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olivier
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Date d'inscription : 15/05/2008
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olivier
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Fonto
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Localisation : 93 Dugny mais originaire de Bethune 62, j'y tiens.
Date d'inscription : 04/07/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Ven 19 Sep - 10:00 | |
| Il y'a du cuissot  Beau physique | |
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olivier
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Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: Re: presentation de polo Ven 19 Sep - 10:47 | |
| merci fonto mais il i a pas mal de taff encore | |
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bodynat59
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| | Sujet: Re: presentation de polo Sam 20 Sep - 9:19 | |
| Bonjour Olivier, ça grimpe doucement mais surement | |
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olivier
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| | Sujet: Re: presentation de polo Dim 28 Sep - 16:05 | |
| petite toff ;;a 80kg  [URL=http://g.imageshack.us/img255/1000150tj0 | |
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Aldo
Modérateur
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| | Sujet: Re: presentation de polo Dim 28 Sep - 16:23 | |
| Salut Boby,
Grosse prise de poids et rapide en 2 mois.
Est-ce que tu le ressents sous les barres ? La force a-t-elle suivie ? | |
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olivier
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| | Sujet: Re: presentation de polo Dim 28 Sep - 18:36 | |
| salut aldo oui a la salle j 'ai la patate avec tous se que je mange normal ;;;au coucher a 80kg j'en faisait 7 et la je fait 7 mais a 90kg;;par contre la j'arete de ggrossir je voudrais pas etre trop gras non plus ;; j'ai commencer ma prise de poid en mai a 70kg env et la je suis a 80kg | |
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olivier
Athlète FFHMFAC
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| | Sujet: Re: presentation de polo Dim 28 Sep - 18:50 | |
| et oui c pas sec mais bon c 'est une prise de poids   | |
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olivier
Athlète FFHMFAC
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olivier
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| | Sujet: Re: presentation de polo Sam 4 Oct - 9:14 | |
| en esperant rester au meme poid tout en prenant du muscle 
Dernière édition par boby le Jeu 9 Oct - 18:03, édité 1 fois | |
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olivier
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Raphael Louis-Marie
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| | Sujet: Re: presentation de polo Sam 4 Oct - 9:32 | |
| c'est aussi mon point faible, ne lache pas l'affaire!!!!!! | |
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Fonto
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| | Sujet: Re: presentation de polo Sam 4 Oct - 10:31 | |
| Pareil pour moi, dur dur les pec, peut être par rapport à ma grande taille 1.92. Enfin bon là, je sens que ça vient (façon de parler). | |
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olivier
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| | Sujet: Re: presentation de polo Jeu 16 Oct - 9:47 | |
| doucement mais surement
Dernière édition par boby le Lun 27 Oct - 9:57, édité 1 fois | |
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olivier
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| | Sujet: Re: presentation de polo Mar 21 Oct - 9:26 | |
| UNE TITE PHOTO DU DOS ........  [URL=http://g.imageshack.us/img264/1000088yu4.jpg/ | |
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| | Sujet: Re: presentation de polo | |
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