Nombre de messages : 41 Age : 48 Date d'inscription : 07/01/2009
Sujet: Présentation de SUPDD Mer 7 Jan - 17:24
salut j habite a villefranche sur saone enfin a cote dans l ain.Je suis un passionne de body ,je pratique depuis 10 ans .3ans en salle et depuis mes enfants je me suis fait une salle a la maison.Je mesure 170cm pour 80kg .Mon objectif pour cette annee 2009 est d etre plus sec.Je suis heureux de participer a ce forum car je stagne et j ai besoin de conseil et pourquoi pas concourir j aimerais mais je n ose pas.Et bonne annee a tous.
sergio Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235 Age : 62 Localisation : le Havre Date d'inscription : 26/06/2006
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Mer 7 Jan - 17:37
bienvenue à toi!
ponson
Nombre de messages : 4 Age : 47 Localisation : secheras Date d'inscription : 04/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Mer 7 Jan - 17:42
salut a toi moi sa fait 3 jour je suis Inscrit sur se cite il y a de tres bon conseille moi j'ai fait 2 concour et au debut frengement peur mais une voit sur scene sait suprere plus que sa tu veras Et bonne annee
ponson
Nombre de messages : 4 Age : 47 Localisation : secheras Date d'inscription : 04/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Mer 7 Jan - 17:45
salut a tous je n'arrive pas a mettre de foto sur le blog merci
niko
Nombre de messages : 708 Age : 36 Localisation : region parisienne Date d'inscription : 17/01/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Mer 7 Jan - 18:16
Salut,
Soit le bienvenue! Tu n'es pas le seul à avoir peur d'être sur scène lol.
Nico
body13
Nombre de messages : 436 Age : 58 Localisation : 13 Date d'inscription : 29/12/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Jeu 8 Jan - 12:19
Bienvenue !
rocky
Nombre de messages : 365 Age : 34 Localisation : Hérault Date d'inscription : 14/06/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Jeu 8 Jan - 12:35
bienvenue parmis cette agréable communauté
olivier Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1088 Age : 39 Localisation : haubourdin Date d'inscription : 15/05/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Jeu 8 Jan - 13:13
salut ponson pour les photos c est tres simple il y a le mode d emploi sur le forum ..... par contre j ai pas vu ta presentation !
ponson
Nombre de messages : 4 Age : 47 Localisation : secheras Date d'inscription : 04/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Jeu 8 Jan - 14:14
merci a toi
PAPEETE TAHITI Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4641 Age : 56 Localisation : sud ouest Date d'inscription : 27/03/2006
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Jeu 8 Jan - 16:52
bienvenu à toi
bernix Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 380 Age : 61 Localisation : aquitaine Date d'inscription : 05/06/2007
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Ven 9 Jan - 11:11
Bienvenue sur le forum
rasor dan
Nombre de messages : 4489 Age : 57 Localisation : Tout prét !!! Date d'inscription : 17/04/2006
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Ven 9 Jan - 11:14
supdd
Nombre de messages : 41 Age : 48 Date d'inscription : 07/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Ven 9 Jan - 11:16
merci a tous de cet accueil.Je mettrais une photo plus tard.
supdd
Nombre de messages : 41 Age : 48 Date d'inscription : 07/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Sam 10 Jan - 11:46
comme promis une petite photo.
Christophe Pourcelot
Nombre de messages : 2021 Age : 49 Localisation : hauts de seine Date d'inscription : 14/05/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Sam 10 Jan - 12:01
Un physique tres massif ... Si tu parcours bien le forum , tu auras beaucoup de réponses à tes questions concernant la définition musculaire . Bon courage à toi.
supdd
Nombre de messages : 41 Age : 48 Date d'inscription : 07/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Sam 10 Jan - 14:50
Merci a toi.
lilou78 Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1774 Age : 46 Localisation : thonon les bains Date d'inscription : 13/03/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Sam 10 Jan - 20:17
Bienvenue sur le forum
supdd
Nombre de messages : 41 Age : 48 Date d'inscription : 07/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Dim 11 Jan - 8:42
Merci tu as une ligne superbe bravo.
jean-luc
Nombre de messages : 3437 Age : 63 Localisation : Garons 30 Date d'inscription : 24/05/2006
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Dim 11 Jan - 15:58
bienvenu sur le forum.
Winnerpedro Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1201 Age : 46 Localisation : Sept-Îles - Côte Nord - Québec - Canada Date d'inscription : 23/06/2006
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Lun 12 Jan - 13:39
Bienvenue
Raphael Louis-Marie Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1403 Age : 49 Localisation : Sarcelles (95200) Date d'inscription : 28/08/2008
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Mer 14 Jan - 6:08
bienvenue, super trapèzes!
supdd
Nombre de messages : 41 Age : 48 Date d'inscription : 07/01/2009
Sujet: Re: Présentation de SUPDD Ven 16 Jan - 16:26
Merci a tous .En tous cas vous avez tous des physiques super sec et dessiner j espere arriver a ce resultat grace au info de ce forum et pourquoi pas faire une compete mais pour l instant il faut bosser dur.
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Sujet: Re: Présentation de SUPDD
Présentation de SUPDD
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