OPEN ASAN DU 3 MAI 2009

l'asso ASAN le havre organise le 3 mai prochain un open ouvert à tous de dce 80kg homme et 40kg femme ainsi qu'une compétition de culturisme. démo de karaté shotokan, kyokushin jutsu escrima et bodybuilding.lieu: gymnase gabriel nicolas 26 rue du docteur dubois 76620 le havre.pesée de 10h00 à 12h00 et compétition à 14h00. buvette et restauration sur place.entrée 2€. ambiance sympa, venez nombreux. contact:(asso) 02 35 54 54 41 (perso) 06 71 02 91 34. sergio!

alors la, si je ne travail pas, je viendrais avec un grand plaisir.
j ai tellement eu un bon souvenir et je conseil cette compete a tous

genial je suis de repos le week end du 03.04, donc nous saurons 3 et oui la petite famille e sa sera la premiere pour la petite de voir son pere

merci serpico, ce sera un grand plaisir de vous revoir et de connaître le bout de chou!
je vous dit donc au 3 mai. @++ sergio!

slt christophe, encore merci pour ta participation et félicitations pour ta 1ère place en -de 90kg avec tes 36 reps; j'ai été très content de te revoir avec ta petite femme. merci également à patrick, jean françois et didier d'être venus faire une belle démo de groupe en body!
j'espère que le public et les participants venus ce 3 mai seront repartis contents et en garderont un bon souvenir! A++ sergio

l'asan team!le bodydce
les
coupes

merci encore pour votre accueil, tres chaleureux, sympathique je me sents toujours aussi bien et ma femme a trop aimé, et ma niece et mon neveu qui a bcp aimé le body.
en tout cas j espere etre la l année prochaine.vous etes une equipe genial dommage que j habite loin, c est un club qui m aurait enormement plus

par ailleur pour ma perf, je me suis un etonné, j avais fait un entrainement moyen , ayant eu une cote felée , puis le trajet.je pense que cette je la doit en quelque sorte au club car j avais aucun stress vu l accueil au top et puis l ambiance de la compete personne se prenait serieux a vouloir battre des record mais plutot pousser avec le plaisir et sa c est genial

merci christophe pour ta gentillesse, malgré ta blessure, tu t'es bien battu! si d'aventure tu passais dans le coin pour le travail ou en visite, tu viens t'entraîner quand tu veux! bisous à vous trois et à l'année prochaine si tu veux bien!