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+15Chris51 Lord olivier jean-luc momolespartiate jefff sergio EROS bouba360 Bench maximilien lilou78 Nagazaki Nicolas Caron Tony30 19 participants |
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Tony30
Nombre de messages : 41
Age : 39
Localisation : Cahors
Date d'inscription : 07/10/2011
| | Sujet: Tony30 Ven 7 Oct - 21:53 | |
| Bonjour à tous, Je m'appelle Tony, j'ai 27 ans. Je suis originaire de Nîmes dans le gard mais vis à Cahors dans le Lot(46). Je mesure 1m71 pour 70kg et je pratique la musculation d'entretien depuis environ 5 ans au club "Halter Fitness Cadurcien", une salle affiliée à la FFHMFAC, dans laquelle je suis animateur depuis environ 1 an. J'ai décidé de faire mes premiers pas dans le culturisme en prenant ma licence compétiteur cette saison et j'ai attaqué ma préparation il y a deux semaines. En esperant pouvoir partager plein d'infos utiles avec vous  Ps: Mon profil est tout frais, j'essaierai d'y mettre rapidement quelques photos. | |
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Nicolas Caron
Nombre de messages : 1137
Age : 43
Localisation : le pin dans le gard
Date d'inscription : 10/09/2009
| | Sujet: Re: Tony30 Sam 8 Oct - 5:31 | |
| Bienvenue a toi et a bientôt en compete alors
Bon weekend | |
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Nagazaki
Nombre de messages : 179
Age : 31
Localisation : 77
Date d'inscription : 03/09/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Sam 8 Oct - 6:10 | |
| Bienvenue, et bon courage pour tes compétes ! | |
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lilou78
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1774
Age : 46
Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008
| | Sujet: Re: Tony30 Sam 8 Oct - 6:43 | |
| bienvenue et bonne prépa !!!!! | |
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maximilien
Nombre de messages : 362
Age : 37
Localisation : paris 4ème
Date d'inscription : 20/03/2010
| | Sujet: Re: Tony30 Sam 8 Oct - 17:58 | |
| Bienvenue, tu compte tiré dans quel caté? | |
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Bench
Modérateur
Nombre de messages : 2959
Age : 49
Date d'inscription : 17/07/2008
| | Sujet: Re: Tony30 Sam 8 Oct - 19:31 | |
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Tony30
Nombre de messages : 41
Age : 39
Localisation : Cahors
Date d'inscription : 07/10/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Dim 9 Oct - 9:52 | |
| Merci pour votre accueil!
Je compte me présenter chez les -70kg Minimass. | |
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bouba360
Nombre de messages : 3
Age : 67
Date d'inscription : 08/10/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Dim 9 Oct - 10:16 | |
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EROS
Nombre de messages : 136
Age : 56
Date d'inscription : 25/07/2010
| | Sujet: Re: Tony30 Dim 9 Oct - 18:53 | |
| bienvenu !  | |
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sergio
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235
Age : 62
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006
| | Sujet: Re: Tony30 Lun 10 Oct - 20:46 | |
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jefff
Nombre de messages : 717
Age : 53
Localisation : Calais
Date d'inscription : 27/01/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Mar 11 Oct - 11:35 | |
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momolespartiate
Nombre de messages : 24
Age : 60
Localisation : charleville-mézières
Date d'inscription : 19/05/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Mar 11 Oct - 21:15 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Tony30 Mer 12 Oct - 15:59 | |
| Bienvenu sur le forum, j'habite Garons et m'entraîne place Séverine sur l'avenue Jean-jaurèsau Planète Fitness.
Sportivement, Papy Jean-luc | |
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olivier
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1088
Age : 39
Localisation : haubourdin
Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: Re: Tony30 Mer 12 Oct - 18:39 | |
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Lord
Modérateur
Nombre de messages : 2047
Age : 44
Localisation : Québec
Date d'inscription : 30/08/2007
| | Sujet: Re: Tony30 Mer 12 Oct - 23:19 | |
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Tony30
Nombre de messages : 41
Age : 39
Localisation : Cahors
Date d'inscription : 07/10/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Dim 15 Avr - 18:39 | |
| Bonjour à tous,
Voila, 7 mois se sont écoulés depuis le début de ma préparation. Je suis monté à 76 kilos en prise de masse et aujourd'hui il me reste 1,5 kilo pour tirer en -70kg le 28 avril à Chatelleraut.
Mon posing libre est au point, les imposés sont travaillés, j'ai mon tan "Panatta", et un joli slip noir velour de chez Yalouz.
Quelle aventure!
Y'en a t-il parmis vous qui seront présent et dans quelle catégorie? | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Tony30 Lun 16 Avr - 3:18 | |
| Binevenu chez Nous!
Sportivement Papy Jean-luc | |
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olivier
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1088
Age : 39
Localisation : haubourdin
Date d'inscription : 15/05/2008
| | Sujet: Re: Tony30 Lun 16 Avr - 11:38 | |
| salut bon courage pour t as fin de prepa
photo.........?? | |
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sergio
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235
Age : 62
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006
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Tony30
Nombre de messages : 41
Age : 39
Localisation : Cahors
Date d'inscription : 07/10/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Lun 16 Avr - 20:07 | |
| Oui Sergio! C'est Dany Souilhé ainsi que Jean Pierre Breil qui me préparent. D'ailleurs je les ai déja entendu parler d'un Sergio, je pense que ça doit être toi...
J'ai prévu de prendre quelques photos prochainement Olivier, je les mettrai en ligne.
Merci pour vos encouragements!
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Chris51
Nombre de messages : 1078
Age : 53
Localisation : Reims
Date d'inscription : 17/06/2011
| | Sujet: Re: Tony30 Lun 16 Avr - 20:09 | |
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sergio
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235
Age : 62
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006
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PAPEETE TAHITI
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4641
Age : 56
Localisation : sud ouest
Date d'inscription : 27/03/2006
| | Sujet: Re: Tony30 Mar 17 Avr - 20:21 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: Tony30 Mar 17 Avr - 20:24 | |
| Bonne Compet'
papy Jean-luc! | |
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abouclet
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1111
Age : 55
Localisation : gravelines
Date d'inscription : 28/11/2006
| | Sujet: Re: Tony30 Mer 18 Avr - 13:38 | |
| - Tony30 a écrit:
- D'ailleurs je les ai déja entendu parler d'un Sergio, je pense que ça doit être toi...
il est connu dans tous les clubs de France et de Navarre notre Sergio!  | |
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| | Sujet: Re: Tony30 | |
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| | Tony30 | |
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salut vieux ! tu t'entraine à terre rouge chez jeanpierre breil ? bonne fin de prépa! 