Nombre de messages: 3033 Age: 51 Localisation: Garons 30 Date d'inscription: 24/05/2006
Sujet: Soigner le mal par le mal Sam 28 Jan - 20:28
Voir mon carnet d"entraînement pour guérir mon hernie inguinale!
Sportivemenr, Papy Jean-luc.
Nicolas Caron
Nombre de messages: 1120 Age: 31 Localisation: le pin dans le gard Date d'inscription: 10/09/2009
Sujet: Re: Soigner le mal par le mal Sam 28 Jan - 22:06
Tu veux dire quoi par là. Revoir ton entraînement pour mieux gerrer tes douleurs.
jean-luc Athlète FFHMFAC
Nombre de messages: 3033 Age: 51 Localisation: Garons 30 Date d'inscription: 24/05/2006
Sujet: Re: Soigner le mal par le mal Dim 29 Jan - 9:00
Je fais les mouvements tout en douceur mais en augmentant prograssivement les charges ; opéré le 16 Mai dernier , hier 152kg au squat guidée!!! Jean-luc.
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