tribulus

Dites moi savez vous si le tribulus n'est pas interdit par la fédé?

Et pouvez vous également me dire où on peut trouver du glycérol?

Merci d'avance.

je ne pense pas vu que ces vente dans les magasin specialiser de nutrition

une rubrique a été créé dans compléments alimentaire "info dopage"..... Tu pourras t'informer des produits interdits....

quand au tribulus, tu ne risques rien.... à utiliser en cure de 3 à 4 semaines...

et le glycerol n'est pas trop apprécié par le CIO, même s'il n'est pas interdit car il a, comme la créatine, le même pouvoir de rétention d'eau, donc cette capacité à masquer les produits interdits....

si tu veux plus retenir ton eau, mange plus salé, augmente les aliments riche en potassium, bois beaucoup, et accorde toi des bonnes siestes....

Bon courage pour ta prépa..

Ok, merci Mario pour ces précisions.
Je vais donc laisser tomber le glycerol en faveur du sel et de la sieste,

Qu'en est-il du tribulus terrestris ?
Est-ce vraiment efficace ? Est-ce que ça vaut le coup d'investir là-dedans ?
Merci

beefyfred a écrit:

Qu'en est-il du tribulus terrestris ?
Est-ce vraiment efficace ? Est-ce que ça vaut le coup d'investir là-dedans ?
Merci

a mon avisca ce se l argent dans le vent

est il efficace pour quoi ??..... (humour...)

à la base le tribulus était une plante qui était utilisée dans la médecine chinoise pour stimuler la libido.... (on sait combien les chinois sont friands de plantes ou autres pour augmenter l'appétit sexuel)....

De ce fait, les scientifiques en ont conclu que le tribulus avait cette capacité à accroitre naturellement la sécrétion de testosterone..

il semblerait que ce soit "la protodioscine" qui détermine l'efficacité du tribulus.

Mon avis perso:
encore une fois, je ne pourrais pas parler de cette plante comme étant la solution au développement de la force et de la libido... car comme vous le savez, trop de paramètres doivent être respectés afin de trouver l'alchimie idéale pour être fort et puissant (alimentation, repos, cycle d'entrainement, renforcement de l'immunité vitaminique et minérale, etc ...)....

j'ai essayé ce produit naturel, et, en effet, j'ai ressenti qque chose de plus.... mais ailleurs qu'à l'entraînement....

rien ne t'empêche d'essayer dans un cycle de force.... et n'hésite pas à nous donner ton avis...

ps: choisi une marque qui te propose des gélules dosées à 600mg minimum

Je rejoint l' avis de Mario, en ce qui concerne le tribulus, moi je l' utilise pendant 4 à 5 semaines, pendant mon cycle pyramidale, 1 heures avant le training ( 750mg minimum) , et je ressent de la péche, plus de force et de congestion musculaire, je l' associe à de la Gain Pro ( Whey + créatine + glutamine) d' Universal , mais à l' extérieur aie , aie , aie , lol "c'est marrant au début mais chiant au bout d' une semaine, mais pour moi c'est tout sauf de la "daube ", je l' utilise aussi après les compets ce que me permet de mieux récuperer, Rasor Dan...

Merci:cheers: pour vos réponses, les mecs ! (reponses détaillées en plus)

Perso, je ne sais pas si je l'essayerai !
Maintenant, je vais imprimer tout ça, le donner au pote qui m'avait demandé conseils par rapport à ça, et il fera ce qu'il veut. Si il décide de le faire, je vous ferai savoir ce qui se passe pour lui !

Bon produit, en masse, je l'utilise lors des périodes de force. En seche, je l'utilise afin de maintenir mon taux de testo, on ne sait jamais. toujours en cure de 4 à 8 semaines. D'ailleurs, mon médecin sportif me l'a même conseillée . c'est pour te dire.

Maintenant, reste à toi de trouver la bonne marque car tous les tribulus ne se valent pas....

Attention, tous les tribulus ne se valent pas !
Il me semble qu'il faille aussi surveiller le taux en saponines dans le tribulus que vous achetez.
Regardez bien les étiquettes, et vous serez surpris des différences entre les marques .
Pour la majorité des tribulus, leur teneur en saponine est de 40 à 50 %.
D'après mes souvenirs, il faut qu'il soit supérieur à ce taux pour être un maximum " efficace" .
Personellement, je ne prends pas de tribulus.
J'ai testé il y a plusieurs années et sans résultats, même ailleurs qu'à l'entrainement .....

perso j'ai essayé en faisant une cure de 4 semaine . Et je n'ai ressenti aucune sensation de congestion suplémentaire peut etre un leger gain de force c'est tout.
***live for the pump***

perso j'ai essayé en faisant une cure de 4 semaine . Et je n'ai ressenti aucune sensation de congestion suplémentaire peut etre un leger gain de force c'est tout.
***live for the pump***

le tribulus n agit pas sur la congestion!
il est censé amélioer le taux de testostérone.Et malheureusement la plupart que l on trouvent sur le marché sont mal dosé donc innéficcacent

ro63 a écrit:

perso j'ai essayé en faisant une cure de 4 semaine . Et je n'ai ressenti aucune sensation de congestion suplémentaire peut etre un leger gain de force c'est tout.
***live for the pump***

Le tribulus est surtout intérêssant pour ceux qui ont plus de 40 ans car c'est à partir de la quarantaine que la production naturelle de testo commence à diminuer.

Pour voir j'en prends depuis une dizaine de jours et cela m'a créé en effet un petit booste en terme de force au cours de mes dernières séances d'entrainement.. c'est bien car je ne m'attendais pas à des miracles avant d'en prendre !

Tu parles des plus de 40 ans dont je fais partie. On a tester les effets du Tribulus terrestris sur les souris et on a constater une nette augmentation de la libido de ces bestioles. En revanche, on a tester sur un panel d'hommes et là nada, que dalle.
Pour moi le Tribulus fait partie de la cohorte de ces produits inutiles qui marchent parfois par effet placébo. Mais ça fait marcher le commerce.

Tout à fait d'accord avec Heracles, j'en parle car j'ai essayé 8 semaiens d'affilés......et nothing.

J'ai essayer moi j'ai ressenti une legere agressiviter à tous les niveau mais avec du tribulus que j'ai pris à dieti nature pas cher en plus sinon sur une autre marque que je siterai pas j'ai absolument rien ressenti

moi je préfere le zma ,qui marche bien mieux sur moi que le tribulus .

Oui et le ZMA il y a eu des etudes serieuse à prendre le soir avant de dormir espacer de fromage blanc ou lait

Que vous a t-il apporté ??

le zma ,( zinc , magésieum d' aspartate ,vit b6 ), c'est veritablement le seul suplément dont je ressent l 'action physiquement tout les matins au reveil ,et la c pas du placebo se qui me prouve son efficacité sur la syntése de testosterone (une bonne alternative au anabolisant )

quel effet physiquement as tu ressenti le matin au réveil ??

a 18 ans , ta vraiment besoin d'un dessin rocky