Nombre de messages : 189 Age : 49 Localisation : mantes la jolie Date d'inscription : 20/01/2009
Sujet: Re: Vraiment besoin d'aide! Ven 30 Jan - 20:06
il est vrai qu'aujourd'hui je fais cet exercice "le pull over" tres rarement.
je l'ai conseillé a tamatea en phase de debutant mais je pense que pour un culturiste confirmé ce mouvement n'a plus trop d'effet,ou peut etre juste un effet d'etirement,reste a confirmer...
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