Animal Pak et Pump

Bonjour a tous ;
J'ai besoin de votre aide puisque je viens de recevoir une boite d'animal pak et une boite d'animal pump ,
mais le souci c'est que je me demande si je peut prendre ces deux produits en meme temps ou bien s'il faut que sa difère !

Merci d'éclairer ma lanterne ^^

Je tiens a préciser que :

Animal pak = vitamines et minéraux
Animal pump = créatine et vaodilatateur

C'est rigolo de commander des produits et de se demander seulement après, comment les prendre...

Dans la logique, on établit d'abord sa stratégie alimentaire, et ensuite, on voit ce dont on a besoin et quand on en a besoin.

désolé , la mienne ne le sera pas plus ... mais à ton age ( et même à tous ages !) , tu n'en a pas besoin ...

A + et bon trainning .

je vais te repondre :

animal pack le matin au petit déj ( tous les jours)
animal pump 30 min avant training (uniquement les jours d'entrainement)

Au fait " tof92 " je suis tout a fait d'accord avec toi sur le fait que je puisse m'entrainer sans ces " produits " ( d'ailleur je l'ai fait pendant 3 ans )
Mais tout dépend le niveau que l'on veut avoir . . .
Maintenant je veut monter le plus haut possible ;
et je suis près a fa ire des " sacrifices " pour cela
voila
bonne continuation a toi

Non , faire des sacrifices , c'est pas acheter des compléments dont l'efficacité reste à prouver... C'est plutôt s'entraîner après le boulot , alors que ta place serait plutôt avec ta petite famille qui t'attends par exemple ...

A + ...

Enfin, parfois s'entraîner quand ta petite famille t'attend c'est une libération ah ah!! Un moment de calme! Quand j'file à ma cave, j'fais un gros bisou à ma femme et mes jumeaux... et j'ai un grand sourire et pour m'entraîner, et pour le grand moment de relaxation de l'esprit qui m'attend! hé hé..



Sinon, cette marque débarque fort... mais y a vraiment du neuf à part une superbe campagne de pub (belles photos genre époque vieille boxe, belles vidéos, musique ramsteinnienne puissante)?

Oui je crois qu'il faut arrêter là , car me donner des conseils quant aux conséquences d'une vie de famille , c'est franchement limite ...

quant à tes preuves ...

Tchao ...

ET puis ce ne sont pas des conseils . . .ce sont des affirmations

Efficacité prouvée des millions de fois???

Pour les vasodilatateurs, faudra que tu me sortes ces millions d'études fiables qui démontrent qu'ils sont efficaces.

Je ne sais pas si tu as lu le "guide des compléments" de Gundill, il présente assez bien chaque complément, et notamment les nombreuses études (et leur résultat) sur chaque complément. Très interessant à lire.

bodyben77 a écrit:

Tout a fait !
C'est sur que je ne m'engaerais pas dans une vie de famille sachant que je ne peut pas etre présent pour eux . . .

Si je comprends bien, tu ne compte ne pas fonder de famille pour te consacrer au Bodybuilding?

ok chacun son choix Mais sans te juger tu vas passer à côter de quelque chose de magnifique à savoir les joies d'une vie familiale, et puis etre entourer et soutenu ne peut etre que bénéfique, j'es père en tt cas qu'un jour tu sera papa et que tu rigolera en repensant à ce que tu as dit... Sinon super physique ! A plus

Mais c'est que ça me donne des leçons de vie à 19 piges !!!!
on croit rêver .........

En tout cas , tu m'as bien fait rire , c'est déjà cà !

Ps ; je trouve dommage que SEULEMENT au bout de 3 ans de pratique (un bébé quoi !) , tu es déjà cet état d'esprit .

Maintenant , le sujet à devier sur quelque chose de beaucoup trop vaste pour un forum , et tu commences à raconter n'importe quoi , mais je ne t'en veux pas pour autant .

Je te souhaite de bons entrainements dans les années à venir .
A +

Le " bébé " a environ le meme niveau que toi . . .c'est bien domage que tu te rabaisse comme cela :s
Aller bonne continuation quand meme

Ps : il ne faut pas oublier que c'est toi qui est venu parler sur mon article . . .
Qui sème le vent récolte la tempète !

Et quelle tempête
Allez stop .

Bodyben77 te comparer à toph92 est un peu prétentieux, j'avoue que ton physique est ^patant mais toph92 en sait comme même un peu plus que toi c'est un puit de connaissance et un atlhète CONFIRME quant à toi tu es un atlhète en devenir mais prometteur