Nombre de messages : 18 Age : 49 Localisation : LYON Date d'inscription : 23/09/2010
Sujet: nouveau je suis! Jeu 23 Sep - 18:49
bonjour a tous, lyonnais de 36 ans, apres moultes annees en sport de combat (judo) et un 'tit peu muscu je me met serieusement c'est decide a la muscu.. donc ici pour partir sur les meilleures bases, avec les meilleurs conseils.. alors a bientot
sergio Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235 Age : 62 Localisation : le Havre Date d'inscription : 26/06/2006
Sujet: Re: nouveau je suis! Jeu 23 Sep - 19:59
MISTERLUDO
Nombre de messages : 18 Age : 49 Localisation : LYON Date d'inscription : 23/09/2010
Sujet: Re: nouveau je suis! Jeu 23 Sep - 20:01
mmerrcii sergio !!!
lilou78 Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1774 Age : 46 Localisation : thonon les bains Date d'inscription : 13/03/2008
Sujet: Re: nouveau je suis! Jeu 23 Sep - 20:57
Bienvenu Misterludo
MISTERLUDO
Nombre de messages : 18 Age : 49 Localisation : LYON Date d'inscription : 23/09/2010
Sujet: Re: nouveau je suis! Jeu 23 Sep - 21:20
merci lilou
jean-luc
Nombre de messages : 3437 Age : 63 Localisation : Garons 30 Date d'inscription : 24/05/2006
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 7:30
Bienvenu sur le forum.
olivier Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1088 Age : 39 Localisation : haubourdin Date d'inscription : 15/05/2008
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 8:59
bienvenue a toi
Sof Modératrice
Nombre de messages : 1054 Age : 40 Localisation : Tournai (Belgique) Date d'inscription : 21/10/2007
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 11:34
lorenzo
Nombre de messages : 429 Age : 59 Localisation : seine et marne Date d'inscription : 19/08/2010
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 11:47
bienvenu
abouclet Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1111 Age : 55 Localisation : gravelines Date d'inscription : 28/11/2006
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 12:13
Bienvenue!
Manowar
Nombre de messages : 293 Age : 56 Localisation : Amplepuis, Rhone Date d'inscription : 28/08/2010
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 12:26
Bienvenue
PAPEETE TAHITI Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4641 Age : 56 Localisation : sud ouest Date d'inscription : 27/03/2006
Sujet: Re: nouveau je suis! Ven 24 Sep - 18:33
beefyfred
Nombre de messages : 718 Age : 52 Localisation : Charente Date d'inscription : 03/04/2006
Sujet: Re: nouveau je suis! Mar 28 Sep - 9:24
bienvenu Mister Ludo
Morgan
Nombre de messages : 886 Age : 40 Localisation : le Havre (ASAN LE HAVRE). Date d'inscription : 19/01/2008
Sujet: Re: nouveau je suis! Mar 28 Sep - 11:04
Bonne entreprise. Tu as un faux air de Jean Roch!
niko
Nombre de messages : 708 Age : 36 Localisation : region parisienne Date d'inscription : 17/01/2008
Sujet: Re: nouveau je suis! Mar 28 Sep - 11:25
Bienvenue!
Lord Modérateur
Nombre de messages : 2047 Age : 44 Localisation : Québec Date d'inscription : 30/08/2007
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