Méthode muscu.

Et-il possible dans trouver un ?

Y en a plein sur le Forum !!!!

Lequel propose tu ?

On ne peut pas choisir une méthode pour quelqu'un: c'est à toi de voir quels sont tes objectifs, le temps dont tu disposes ect...
Sinon, quelle méthode as tu essayé? c'est à partir de ton expérience que tu dois choisir le programme de franck57! qu'est ce qui a marché? qu'est ce qui a pas marché? quels sont tes points faibles? manque tu de force?
Le mieux, raconte nous ce que tu as fait!

Lando, que veut tu s’avoir exactement de moi ?

moi rien personellement, mais choisir une méthode sous entend qu'on a une idée en tête, de plus je pense que le choix de ta future méthode dépend de ce que tu as déja fait d'où mon interrogatoire!

Et il conseiller de commencer la semaine par les jambes ?

cherche dans le forum, teste et décide...

Pourquoi j’ai du mal à finir les exercices du coté gauche (bras, jambes) alors que du coté droite je ne possède pas ce problèmes ?

tu dois être droitier alors......

lorenzo a écrit:

tu dois être droitier alors......

Excellent


Que veux tu obtenir en faisant de la musculation?

Ceux dont la connaissance est innée sont tout à fait supérieurs. Puis viennent ceux qui acquièrent cette connaissance par l'étude. Enfin, ceux qui même dans la detresse n'étudient pas. C'est le peuple (confucius).

Oui je suis droitier, et je veux obtenir des résultats.

lorenzo a écrit:

tu dois être droitier alors......