| | bonjour |  |
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+12Nicolas Caron jolamouche PAPEETE TAHITI Josy nic33 jean-luc jefff lilou78 Johnny76600 flo26 Bench benoitlolo 16 participants |
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| Auteur | Message |
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benoitlolo
Nombre de messages : 41
Age : 51
Date d'inscription : 05/02/2012
| | Sujet: bonjour Dim 5 Fév - 8:11 | |
| je suis enchante de pouvoir faire votre connaissance par le biai de bodyinfo et d'en apprendre d'avantage sur ce sport passionnant.je me prepare pour la competition cette annee grace a vous tous car ma passion est nee en vous admirant bravos pour tous ce que vous faites au quotidiens.bises a tous et toutes.lolo | |
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Bench
Modérateur
Nombre de messages : 2959
Age : 49
Date d'inscription : 17/07/2008
| | Sujet: Re: bonjour Dim 5 Fév - 8:26 | |
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flo26
Nombre de messages : 680
Age : 43
Localisation : Drome
Date d'inscription : 04/11/2007
| | Sujet: Re: bonjour Dim 5 Fév - 10:33 | |
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Johnny76600
Nombre de messages : 63
Age : 33
Localisation : Le Havre, club ASAN Le Havre.
Date d'inscription : 03/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Dim 5 Fév - 16:12 | |
| welcome!!  | |
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lilou78
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1774
Age : 46
Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008
| | Sujet: Re: bonjour Dim 5 Fév - 17:54 | |
| bienvenue, une petite présentation, ça serai cool.Merci | |
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jefff
Nombre de messages : 717
Age : 53
Localisation : Calais
Date d'inscription : 27/01/2011
| | Sujet: Re: bonjour Lun 6 Fév - 7:32 | |
| bienvenue  | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: bonjour Lun 6 Fév - 9:15 | |
| Bienvenue chez nous!!!
bisou, Jean-luc. | |
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nic33
Nombre de messages : 22
Age : 41
Date d'inscription : 10/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Jeu 16 Fév - 15:13 | |
| bienvenue
bonne lecture du site il y a de quoi apprendre
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Josy
Modératrice
Nombre de messages : 167
Age : 58
Localisation : Salles sur l'Hers 11
Date d'inscription : 12/06/2008
| | Sujet: Re: bonjour Jeu 16 Fév - 19:29 | |
| Hello, bienvenu, Bonne préparation, c'est la période des restrictions alimentaires, la plus délicate, alors  Tu concours à la ffhmfac ? Dans quelle région ? Bonne soirée  | |
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PAPEETE TAHITI
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4641
Age : 56
Localisation : sud ouest
Date d'inscription : 27/03/2006
| | Sujet: Re: bonjour Ven 17 Fév - 15:51 | |
| bienvenue | |
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benoitlolo
Nombre de messages : 41
Age : 51
Date d'inscription : 05/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Mer 22 Fév - 9:38 | |
| merci a vous tous et toutes pour votre acceuil.pour vous en dire davantage je mesure 1m58 pour actuellement 48kilo je participe au concour bodyscult naturel dans la region languedoc roussillon j'ai 39ans et j'ai commence la muscu a 30ans j'ai pratique un peu l'escalade via ferrata velo tout terrain.je suis aide soignante dans une maison de retraite et m'entraine 6 seances par semaine en finissant par 20 minutes de cardio pour la seche .j'ai vue un nutritioniste qui s'occupe des probleme d'obeseite et de sportif.je suis passe de 54kilo a 48 kilo en 4 mois tout en gardant ma force musculaire.mon compagnon m'aide enormement etant donne qu'il a ete champion de france en halterophilie et connait donc le monde de la competition.mon objectif face a ce concour est de prouver a mon fils de 12 ans que si on a la volonte et l'envie on peu arriver a s'amelliorer.voila pour une plus large presentation encore merci a vous tous et toutes bises a chacun de vous et au plaisir de vous lire lolo. | |
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jolamouche
Nombre de messages : 675
Age : 42
Localisation : Nimes
Date d'inscription : 07/06/2010
| | Sujet: Re: bonjour Mer 22 Fév - 14:52 | |
| Bravo pour cette détermination. Beaucoup d'ondes positives dans tes phrases, ça fait plaisir à lire. Bon courage.... | |
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Nicolas Caron
Nombre de messages : 1137
Age : 43
Localisation : le pin dans le gard
Date d'inscription : 10/09/2009
| | Sujet: Re: bonjour Mer 22 Fév - 19:48 | |
| Bienvenue à toi,
Je te vois à World gym et maintenant tu me rejoins sur le forum.
Tu veras,vraiment pas mal comme forum,surtout que tu croisera une bonne partie des forumeurs
En compétition.
En tout cas encore bienvenue et à bientôt | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: bonjour Jeu 23 Fév - 6:09 | |
| De Même, bisou, Jean-luc. | |
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benoitlolo
Nombre de messages : 41
Age : 51
Date d'inscription : 05/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Jeu 23 Fév - 12:48 | |
| merci nico et a vous tous bises et a tres bientot lolo | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: bonjour Ven 24 Fév - 15:07 | |
| Bienvenue Lolo, et bravo ! |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: bonjour Sam 25 Fév - 5:04 | |
| Bon week-end; bisou
Papy Jean-luc! | |
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benoitlolo
Nombre de messages : 41
Age : 51
Date d'inscription : 05/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Lun 12 Mar - 9:13 | |
| merci a toi sylvie et bon weekend jean luc.pourriez vous me conseiller sur le tan ou dois je l'acheter sur internet a quel site merci d'avance bises lolo. | |
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stef 84
Nombre de messages : 33
Age : 52
Date d'inscription : 07/05/2011
| | Sujet: Re: bonjour Dim 22 Avr - 19:29 | |
| Bravo pour le resultat de samedi, super sèche, félicitations. | |
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benoitlolo
Nombre de messages : 41
Age : 51
Date d'inscription : 05/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Dim 22 Avr - 21:04 | |
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jolamouche
Nombre de messages : 675
Age : 42
Localisation : Nimes
Date d'inscription : 07/06/2010
| | Sujet: Re: bonjour Lun 23 Avr - 8:56 | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: bonjour Lun 23 Avr - 11:11 | |
| Tan Panatta c'est le Meilleur contacrer Alain Langlet Angoulême ou directement Panatta!!!
bisous, Jean-luc | |
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jefff
Nombre de messages : 717
Age : 53
Localisation : Calais
Date d'inscription : 27/01/2011
| | Sujet: Re: bonjour Lun 23 Avr - 14:45 | |
| Alains Langlet ne fait plus Panatta.  | |
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jean-luc
Nombre de messages : 3437
Age : 63
Localisation : Garons 30
Date d'inscription : 24/05/2006
| | Sujet: Re: bonjour Lun 23 Avr - 19:05 | |
| Alors directement chez le représentant régional Panatta voir internet!!!
Sportivement Jean-luc | |
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benoitlolo
Nombre de messages : 41
Age : 51
Date d'inscription : 05/02/2012
| | Sujet: Re: bonjour Mer 21 Nov - 19:30 | |
| j'espere que tous le monde vas bien bises lolo | |
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| | Sujet: Re: bonjour | |
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| | bonjour | |
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