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Body-Info :: Alimentation et Diététique :: Compléments alimentaires
 

 Prot

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2 participants
AuteurMessage
eric 33




Nombre de messages : 70
Age : 60
Localisation : Langon (gironde)
Date d'inscription : 01/06/2006

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MessageSujet: Prot   Prot EmptyJeu 22 Juin - 9:27
Bonjour,

Doit-on prendre obligatoirement des prots avant de se coucher et type?

Merci d'avance.
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bodynat59
Athlète FFHMFAC
bodynat59


Nombre de messages : 1945
Age : 49
Localisation : Lille 59
Date d'inscription : 09/05/2006

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MessageSujet: Re: Prot   Prot EmptyJeu 6 Juil - 19:36
2h30 aprés ton repas du soir ou dans la nuit. C'est bien d'avoir un apport constant d'acides aminés, même la nuit
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Prot
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