Présentation de Sébastien ripp ( sebas)

bonne chance a toi et ton poids de corps est de combien tu as quelques mensurations actuelles a me donner

J-1, alors je voulais souhaiter bonne chance et victoire à notre amis Sébas!
J'espére que tu es prêt! Dechire tout!
Tiens nous au courant, quand tu auras les resultats!
A bientôt, François

Sebas,
Tu ne liras probablement ce message qu'après la compet.
Malheureusement, j'avais prevu d'aller t'encourager à la compet mais je ne peux finalement pas y aller. Tres tres dommage. Je serai avec toi par la pensée.
Je te souhaite bonne chance et espere que tu rapporteras d'excellent souvenirs !

a +

Fred

Merci à tous pour vos encouragements !
Je pense que beaucoup d'entre vous savent dèjà que j'ai terminé à la dernière place en moins de 65 kilos, mais bon, ce n'est pas grave....
Le niveau est vraiment très très élevé.....
A moi de faire mieux l'année prochaine,même si je sais que je n'atteindrais jamais le niveau de mes adversaires.
Je vais faire de mon mieux et me donner à fond !!!

Merci encore à tous en tout les cas !!

ps:
Voici quelques photos que l'on a faîtes hier pour profiter encore un peu de la sèche ....

salut sebas,
super tes photos,
moi 2 jours après la finale je ressemblais déjà au bonhomme michelin !!!
je t'ai remis une nouvelle petite recette d'omelette froide assez sympa.. à tes fourneaux !!
de mon côté j'ai repris le cardio, et la muscu en circuit training..
J'ai repris 6 kilos, dur dur la vision dans la glace !!! lol
objectif stabiliser tout ça , pour cet été, la prise de masse pas avant septembre !!! allez à plus...porte toi bien. bises

Tres sympa tes photos Sebas

Je voulais dire aussi que j'apprecie ton etat d esprit en regard de tes resultats a la derniere compet. Tu as raison, tu as fait de ton mieux et tu feras mieux l'an prochain. C'est vrai qu'il y avait de bons calibres dans ta caté mais, au vu des photos, t'etais quand meme pas si loin que ca ! ca a du se jouer dans un mouchoir de poche tout ça !

en tout cas, je trouve que t as un super physique et arriver deja a ce compet, c est deja super. Bravo mon pote !

bravo pour ton physique et pour ton état d'esprit, j'adore cette façon de voir les choses, c'est comme ça aussi que je perçois le culturisme, c'est un défi avant tout par rapport à soi-même

Merci à tous pour vos commentaires qui font chaud au coeur !

Salut SEB, je te félicite d' avoir combattu bec et ongles dans cette compet, j' ai vu la vidéo , chez mon pote SAMIR qui as gagner les moins de 70 kilos, superbe ligne et tres bonne présence, BRAVO, ne lache pas l' affaire, pour l' an prochain, à plus RASOR DAN

super les photos sebas , surtout continue comme ca , tu à une superbe ligne est une seche de folie ! garde toujour cette esprit de gagnant bonne continuation est bon courage pour la suite sebas

Bon allez, un petit peu de news !!!

Voici ma "forme" actuelle .....
Dur dur la prise de masse, mais bon................

ps: on ne rigole pas pour mon bronzage...........

avec un peu de bol tu pourras bosser ton bronzage dans pas longtemp

la séche de fou !!
par contre la lumière n'est pas a ton avantage je trouve

jean francois ballester a écrit:

avec un peu de bol tu pourras bosser ton bronzage dans pas longtemp

j'espère bien qu'il y aura du soleil, car en ce moment chez nous, c'est la cata !!!!!


pour répondre à spixel, oui, je suis bien ectomorphe............

Bonjour Sébas,

Toujours aussi sec a ce que je vois ( je suis dans le même club.... )

J'ai mis de nouvelles photos dans ma rubrique. photos prises jeudi dernier lors d'un aller retour à Paris.

Toujours aussi top le seb !
une fois bronzé, ça va etre !!!

SEB, t'es super, comme "dab", il te reste à prendre 2 ou 3 bon kilos et se sera Ok pour toi, à FRANCE élite prochain, continue, à + Rasor Dan...

Sebas et son modérateur !!
Merci pour cette journée super sympathique JC !!!!

superbe

vous avez tout deux des bras magnifiques

Petit souvenir de Nice avec JC.............

sympa :o y a pas un "tite " place au soleil ?

tu as vu la différence de bronzage !!!

jolie équipe, non ?

C'est vrai que c'est une belle équipe, la prochaine foie tous et toutes en maillot de posing et le Tan en prime, continuer RD..

une pt TOFF, en souvenir, @ + RD...