dutch

ouahhhhhhhhhh

t'es vraiment top chapeau en + t'a une sacré marge de progression vu que t'es super jeune
continue tu iras loin

Merci tu es jeune et ton entrainement ainsi que ton régime sont déja bien structurés

en tout cas je me donnerai toujours la peine d aller plus loin la seule chose qui me fasse default c est de ne pas etre pris en main par une personne competente avec qui je pourrais m entriner et qui me conseillerai :|

Il y as pas mal de préparateurs qui peuvent te venir en aide,(ex- champion), il faut que tu contacte celui qui es proche de ton club ou de chez toi, qui peux te voir souvent pour te corriger et modifier tes trajectoires, mais pour l'intant t'es pas mal parti , tu peux meme envisager de la compet en moins de 65kilos, en plus il te manque le bronzage et éclairage, à+ Rasor Dan..

ca me fait plaisir ce que tu dis car toi meme tu as vraiment un superbe physique sinon je suis de la haute loire 43 le coin le plus paumé de france lol peut etre que vers saint etienne qui est a 80 km de chez moi il y aurait quelques bon preparateur

Il y as Fabien Gilles, il es trop sympa ? sur St étiennes, il y d'autres gas, faut bouger et faire les salles , moi je n'ai pas hésiter à me taper 120kms pour aller voir Mr Lagache Fred qui m'as préparer lors de mes premiéres compets, et en plus il y as pas mal de gas sur ce forum qui te donnerons des infos, (Seb, ect)
à + Rasor Dan...

allez allez, enfin un commentaire de la gente féminine ! LOL

je rejoindrai donc l'avis de mes petits camarades, très très beau physique, surtout quand on connait ton âge.
Tu as un potentiel énorme, et tu peux d'ores et déjà penser à faire de la compèt.
concourir en junior dans un premier temps, why not ?
cela te ferait une première expérience du milieu et ensuite tu vas voir, une fois que tu mets le nez dedans c'est foutu.....

petit conseil : penses à tes épaules,
de ce qu'on en voit c'est à cet endroit là que tu es un peu en retard !

Bon courage, et à bientôt

merci beaucoup de ton commentaire alexa toi aussi tu as vraiment un tres beau physique :P

et oui je penserai aux epaules ce sera ma priorité

pour les compet en efet ca me plairai meme si je n ai aucune chance mais bon mon club n est pas affilé a une fédé de culturisme donc c est un peu la galere

Pour ta licence renseigne toi à Seb ou Sab62, ils te donnerons les clubs affilier de ta région ou salle affiliée la plus proche, tu peux proposer de payer la licence à ton club d' accueil, ce que j'ai fait pour la saison prochaine, à + Rasor Dan

Plus de nouvelles depuis l'an dernier, bizarre. Quelqu'un sait ce que dutch devient ?

en tout cas je te souhaite un bon Anniversaire, si tu repasses par ici .

Bonjour Dutch, alors revenu !!