Quel est votre budget mensuel moyen pour les suppléments ?

Qui dépense une fortune dans les suppléments ?
Qui sont celles et ceux qui, au contraire, dépensent le moins possible dans ce domaine ?

je ne met pas plus de 50e j achete une whey bsn a 28e et une caseine peak a 15.90e et sa me suffit car je fais plus attention a l alimentation avec 10kg par mois de viandes et ce qui va avec

par mois ? par semaine ? par année ?

par mois

Salut,

Moi j'achète pour environ 5 mois de la caséine (4*750gr), et de la whey (2*2,75kg) ça me coute aux alentours de 140€ pour tout ces mois.

Soit environ 28€ mensuel!

Nico

je suis honteux desolé ! Pour ma part, c'est mon gainer serious mass, 30€ tous les 15 jours, donc 60€ par mois

entre 50 à 100 euros

J'ai décider de convertir l'argent canadien en euro...
c'est un peu bizarre les prix, je remarque le prix de METABOLIC WHEY-MRM a
56.70 € sur le site de Body-Shape.fr, mais je le paye 38 Dollar canadien = 26.34 Euro!!

Donc ce mois ci
Whey, BCAA, OMEGA3 et si j'utilise le Waxymaize apres l'entrainement
ça se situe entre 100 à 150 euros

J'utilise de la whey, le cgt-10 d'optimum nutrition, des bcaa, de la vit C, un multi-vitamin/minéraux, du magnesium, des omega-3 le diet-boost d'optimum nutrition, le tout me revenant à peu près à 200€/mois.

whey , bcca ,multi vitamine , oméga 3 , glucosamine , le tout 100 EURO

au minimum par mois : whey, bcaa, glutamine sa me coute entre 60 et 150€ par mois

Je ne paye que les produits spécifique, ( brunneurs, cla , vitamines ) le reste c'est le sponsor ou les prix de grossîtes, entre 20 et 50 euros selon les périodes...

pratiquement la même chose que olivier et jc (whey,bcaa,vit C,magnésium,minéraux) environs 80a100 € par mois juste en période de sêche (environs 5a6mois sur l année)

justement j allé vous poser cette question

parmis chez certains athletes combiens sont sponsorisés et quels budjet si se n est pas indiscret vous donnent ils

pierrelau a écrit:

pratiquement la même chose que olivier et jc (whey,bcaa,vit C,magnésium,minéraux) environs 80a100 € par mois juste en période de sêche (environs 5a6mois sur l année)

Idem que mon partenaire

En période de compêt c'est entre 60 a 100 euros, essentiellement whey, bcaa, glutamine, un complexe pour les tendons et articulation, complexe vitaminique et hors compêt.
+/- 40 euros.

whey, glutamine, vitamines, caséine env 100€/mois!

Moi de 50 à 100€ ça dépend

0 j'ai pas besoin des supppléments, je mange bien je dors bien et je pousse bien et ça marche.
Et puis ça fait des économies

moi je prend des bcaa's, de la glutamine,vitamines C,E omegas3,en ce moment de la spiruline du ginseng,du pollen pendant et après l'entrainement,de la levure de bière et fèves de cacao je dois en avoir pour un peu plus de 100euros pour deux mois voilà

whey caseine bcaa...ouai 100 euro a peu près

si je comptes(prot80,whey,a-aminés,bcca cela me fait minimum 150euros/mois achetez ce qui fonctionne car cela reste très honnéreux sans compter la diete à raison de 6à7 repas/jours!

Nicolas Caron a écrit:

moi je prend des bcaa's, de la glutamine,vitamines C,E omegas3,en ce moment de la spiruline du ginseng,du pollen pendant et après l'entrainement,de la levure de bière et fèves de cacao je dois en avoir pour un peu plus de 100euros pour deux mois voilà

tu peux t'en tirer pour moins si tu vires les omégas 3 et que tu prennes de l'huile de colza...
vire aussi la glutamine... les BCAA te suffiront...
là je vois déjà une économie de 40 à 50 euros/mois....

Lando a écrit:

0 j'ai pas besoin des supppléments, je mange bien je dors bien et je pousse bien et ça marche.
Et puis ça fait des économies

+ 1 .... j'aime bien le " et ça marche" !!!