| | Présentation de Growing Monster |  |
|
+8Sof bodyfred Lord sergio jean francois ballester younss Sébastien Ripp Growingmonster 12 participants |
| Auteur | Message |
|---|
Growingmonster
Nombre de messages : 9
Age : 43
Localisation : Grenoble
Date d'inscription : 17/02/2009
| | Sujet: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 16:42 | |
| Ben comme veut le dire mon pseudo , je suis le petit jeune monstre qui veut grossir !
Ben c super dur de venir ici, même le plus jeune des culturistes amateurs est beaucoup plus gros que moi .... mais bon, c'est aussi le premier pas vers la victoire ! Apres tout, on à tous commencer un jour non?
Je me présente , je suis Ylian, ou Hatem je viens pour honorer mon ami , et celui que j'admire pour ce qu'il fait bien sur , Mario!
J'ai 28 ans, je pratique la musculation depuis Mars 2008 par phases, car j'ai un emploi dans le tourisme durant lequel je dors 4h maxi par jour et je bosse à rythme fou de 7h à pas d'heure ! ( cours de steps, réveil musculaire, stretching à des clients partout dans le monde )
Je mesure 1m86cm et pèse actuellement 72kg !
Je souhaiterais monté à 85kg sec pour être au mieux de ma force, sans restriction dans le temps !
je posterai sous peu, ma routine dentrainement ainsi que mon alimentation
Jai promis a mes tontons flingueurs, les Ballesters Brothers, que je foulerais les planches , et je compte le faire !
Je poste ( je vais essayer je sais pas comment on fait rire) quelques photos de moi à mes débuts !
Amitiés a toutes et tous ! | |
|
| | |
Sébastien Ripp
Admin
Nombre de messages : 4811
Age : 48
Localisation : Saint omer ( 62 )
Date d'inscription : 22/03/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 16:47 | |
| bienvenue sur le forum !!! | |
|
| | |
Growingmonster
Nombre de messages : 9
Age : 43
Localisation : Grenoble
Date d'inscription : 17/02/2009
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 16:49 | |
| Comment faire pour poster des photos sur ma présentation? merci par avance | |
|
| | |
Sébastien Ripp
Admin
Nombre de messages : 4811
Age : 48
Localisation : Saint omer ( 62 )
Date d'inscription : 22/03/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 17:05 | |
| | |
|
| | |
younss
Nombre de messages : 189
Age : 49
Localisation : mantes la jolie
Date d'inscription : 20/01/2009
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 17:07 | |
| | |
|
| | |
younss
Nombre de messages : 189
Age : 49
Localisation : mantes la jolie
Date d'inscription : 20/01/2009
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 17:09 | |
| désolé sebas,j'avais pas remarqué que tu avais repondu,tu as été plus rapide que moi  | |
|
| | |
Growingmonster
Nombre de messages : 9
Age : 43
Localisation : Grenoble
Date d'inscription : 17/02/2009
| | Sujet: Voila quelques photos de moi pour un petit apercu ! Mar 17 Fév - 17:13 | |
| | |
|
| | |
Growingmonster
Nombre de messages : 9
Age : 43
Localisation : Grenoble
Date d'inscription : 17/02/2009
| | Sujet: N'oublions pas le dos! Meme si c'est loin d'etre correct ! Mar 17 Fév - 17:22 | |
| | |
|
| | |
jean francois ballester
Nombre de messages : 989
Age : 51
Localisation : sanary sur mer /aix en provence
Date d'inscription : 08/07/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 17:55 | |
| salut poulet , ravi de te voir ici ^^  | |
|
| | |
Growingmonster
Nombre de messages : 9
Age : 43
Localisation : Grenoble
Date d'inscription : 17/02/2009
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 18:18 | |
| Ben ué, fallait bien franchir le pas ... mais jy suis la et jy reste ! mdr | |
|
| | |
jean francois ballester
Nombre de messages : 989
Age : 51
Localisation : sanary sur mer /aix en provence
Date d'inscription : 08/07/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 19:12 | |
| ta bien raison ma poule | |
|
| | |
sergio
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235
Age : 62
Localisation : le Havre
Date d'inscription : 26/06/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 19:20 | |
|  bienvenue et bien joué! | |
|
| | |
Lord
Modérateur
Nombre de messages : 2047
Age : 44
Localisation : Québec
Date d'inscription : 30/08/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 20:08 | |
| | |
|
| | |
bodyfred
Nombre de messages : 380
Age : 49
Localisation : namur
Date d'inscription : 20/07/2008
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mar 17 Fév - 21:58 | |
| bienvenu sur le forum  | |
|
| | |
Sof
Modératrice
Nombre de messages : 1054
Age : 40
Localisation : Tournai (Belgique)
Date d'inscription : 21/10/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mer 18 Fév - 11:26 | |
| Bienvenue à toi et bonne continuation  | |
|
| | |
Dimo
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 714
Age : 37
Localisation : Alsace
Date d'inscription : 06/05/2008
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mer 18 Fév - 11:59 | |
| | |
|
| | |
bernix
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 380
Age : 61
Localisation : aquitaine
Date d'inscription : 05/06/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mer 18 Fév - 22:25 | |
|  Bienvenue | |
|
| | |
lilou78
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1774
Age : 46
Localisation : thonon les bains
Date d'inscription : 13/03/2008
| |
| | |
jean francois ballester
Nombre de messages : 989
Age : 51
Localisation : sanary sur mer /aix en provence
Date d'inscription : 08/07/2006
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mer 25 Fév - 21:23 | |
| alors hatem , des news un peu ? Comment te sens tu ? | |
|
| | |
Cat
Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 688
Age : 43
Localisation : Londres et Lyon
Date d'inscription : 01/04/2007
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster Mer 25 Fév - 21:27 | |
| Welcome...avec du retard!!! | |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Présentation de Growing Monster | |
| |
|
| | |
| | Présentation de Growing Monster | |
|
