Nombre de messages : 5 Age : 49 Localisation : YONNE Date d'inscription : 16/11/2009
Sujet: presentation Lun 16 Nov - 21:30
Bonjour a tous, je me presente marco ,35 ans marier 3 enfants,pratiquant le rugby depuis 30 ans et la musculation depuis trois ans(dans mon garage et maintenant depuis trois semaines en club).Etant passionné de sport ,j ai decouvert la musculation par rapport a l evolution du rugby et j en suis tombé amoureux .C est pour moi la premiere fois que je participe a un forum(donc excusez moi d avance pour les maladresses),je viens chercher conseil ,partage et passion de la part des gens qui echangent sur ce site.MERCI D AVANCE
cozzolabete
Nombre de messages : 679 Age : 45 Date d'inscription : 02/02/2009
Sujet: Re: presentation Lun 16 Nov - 23:06
salut,
alex f
Nombre de messages : 272 Age : 35 Localisation : 77 Date d'inscription : 22/09/2009
Sujet: Re: presentation Lun 16 Nov - 23:51
bienvenue
MusculoGérald
Nombre de messages : 516 Age : 67 Localisation : St Valérien, Québec, Canada Date d'inscription : 24/02/2009
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 2:07
gogoss
Nombre de messages : 5 Age : 49 Localisation : YONNE Date d'inscription : 16/11/2009
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 18:03
Merci
sergio Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235 Age : 62 Localisation : le Havre Date d'inscription : 26/06/2006
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 19:57
bienvenue!
THX128
Nombre de messages : 27 Age : 50 Localisation : besançon Date d'inscription : 05/11/2009
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 20:42
salut à toi
bienvenue!
tu as de quoi lire déja et je pense que le conseils ne manqueront pas
gogoss
Nombre de messages : 5 Age : 49 Localisation : YONNE Date d'inscription : 16/11/2009
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 20:49
C est clair,il y a tellement de sujets que je lis,je lis et je lis encore.Mais je decouvre beaucoup de choses et c est vraiment ce que je suis venu chercher ici.
Nicolas Caron
Nombre de messages : 1137 Age : 43 Localisation : le pin dans le gard Date d'inscription : 10/09/2009
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 20:58
Salut gogoss
gogoss
Nombre de messages : 5 Age : 49 Localisation : YONNE Date d'inscription : 16/11/2009
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 21:05
Pour info gogoss c est beau gosse (langue des enfants de 4 ans)
Raphael Louis-Marie Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1403 Age : 49 Localisation : Sarcelles (95200) Date d'inscription : 28/08/2008
Sujet: Re: presentation Mar 17 Nov - 21:29
bienvenue
fabieng
Nombre de messages : 374 Age : 40 Localisation : AUCHEL (62) Date d'inscription : 17/04/2009
Sujet: Re: presentation Mer 18 Nov - 15:47
bienvenue !
Aldo Modérateur
Nombre de messages : 2070 Age : 48 Date d'inscription : 28/09/2006
Sujet: Re: presentation Mer 18 Nov - 16:43
Bienvenue sur le forum .
Lord Modérateur
Nombre de messages : 2047 Age : 44 Localisation : Québec Date d'inscription : 30/08/2007
Accueil 
salut,
bienvenue!
