Présentation de lolocambrai

Salut à tous et toutes,
je m'appel Laurent je suis de Cambrai, j'ai commencé la muscu à l'age de 17 ans en salle, pour des raison personelles j'ai arrété l'entrainement à 20 ans
aujourd'hui j'en ai 32 et j'ai repris l'entrainement depuis plus d'un mois vous verrez la différence sur la photo j'ai du travail pour récupérer ce que j'ai perdu, mais je suis motivé et j'ai envie de m'y mettre a fond comme mon travail me le permet maintenant autant en profiter,je m'entraine chez moi dans ma petite salle que je vous montrerais au fil des post.
je suis gardien d'immeuble donc ça me laisse pas mal de temps pour l'entrainement et aussi pour l'alimentation
a bientôt

slt et bienvenu a toi on et voisin

deca a écrit:

slt et bienvenu a toi on et voisin

Salut deca, merci de ton accueil.
oui effectivement on est pas trés loin, mes beau parents sont d'Iwuy j'y ai moi même habité pendant 2 ans et je me suis entrainé 2 mois a la salle de Bouchain

il y a combien de temps que tu t entrainer a bouchain dit moi

bienvenue sur le forum Laurent

tu verras ca reviens vite....

antoine

soit le bienvenue!! et bon courage pour la reprise!!

bienvenue a toi
cambrai quel belle ville

merci a tous de votre acceuil chalereux c'est motivant.
deca je suis allé a Bouchain en 2004 pour une petite période de 2 mois en été.

Bienvenue Laurent et pas de bétises (de Cambrai)
Sportivement. TITI

Bienvenue Lolocambrai, et pas de bétises (de Cambrai) lol! , çà c'est bien dis mon titi, nous sommes voisins j'ai bossé sur Cambrai (AUCHAN), Rasor Dan..

lolocambrai a écrit:

merci a tous de votre acceuil chalereux c'est motivant.
deca je suis allé a Bouchain en 2004 pour une petite période de 2 mois en été.

ah ok j etais pas encore la dommage

je vous présente ma petite salle perso
salut titi et razor dan, non pas de bétises ça fais mal aux dents
rasor dan j'ai connu un gars qui s'entrainait a la même salle que moi a caudry, il travaillait a auchan cambrai il était a la sécurité c'est jean noël (jeager) je crois son nom, un boeuf il faisait de la force athlétique il y a une dixaine d'années.

Bienvenu Laurent !!!! Jolie, la photo de ta salle... Elle me paraît petite mais bon si tu arrives à obtenir de bons résultats, tant mieux ! Bon entraînement !!!!!

salut ,bienvenue et bon courage pour ta reprise ,en muscu il n'est jammais trop tard.

merci a tous votre soutien pour ma reprise est motivant.
je pense repartir en salle dans quelques mois.
je remet quelques photos de comparaison par rapport a avant et j'en ferais d'autres plus tard pour constater l'évolution de mon développement.
vos commentaires et conseils sont les bienvenus :|

salut et bienvenue . tu avais un tres bon physique , donc pas de raison que tu ne le recupere pas . courage

bienvenue à toi,et avec une bonne dose de volonté tu vas regrimper à ton ancien niveau et le dépasser très rapidement....

Bienvenue sur le forum, moi aussi j'ai une salle perso (un chalet équipé dans mon jardin!) mais je fréquente également les salles civiles ,et je m'entraîne le plus souvent sur la base(militaire oblige);
Bon courage pour ta reprise.
Sportivement,jean-luc.

j'ai repris également une diét, j'en avais besoin
j'ai déjà perdu presque 4 kilo en 10 jours ça motive
aujourd'hui 81,900kg.

une petite photo de la semaine dernière
ça reviens,ça reviens

Ouais ça revient ! bon boulot ! continues !

Allez, on s'accroche !!!!

bon anniversaire

bon aniv laurent:super:

Bienvenue à toi