| produits de seche | |
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+18stylix tricky sergio profil supprimé yves cozzolabete drecker totof donovan Aldo empecheur Rom bodynat59 cyril PhilDu84 niko CHESS76 romain81 22 participants |
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Auteur | Message |
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romain81
Nombre de messages : 19 Age : 36 Localisation : castres Date d'inscription : 26/11/2007
| Sujet: produits de seche Lun 28 Avr - 18:16 | |
| je recherche des produits pour secher car je veux voir mes abdos parfaitement si vous connaissez des produits faites le moi savoir !! merci d'avance!!! | |
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CHESS76 BANNIS DU FORUM
Nombre de messages : 341 Age : 48 Localisation : Nice Date d'inscription : 02/11/2007
| Sujet: réponse Lun 28 Avr - 18:22 | |
| Premiérement il n y a qu une seule soution afin de voir les abdos ,c est ton alimentation.Puis évidemment les exercices afin de les muscler davantage.Alors je te conseil de suivre plutot une régime correct.essaye de consommer 1.5 à 2 grammes de proteine par poids de corps et ne mange plus d hydrate de carbonne à partir de 17 heures.puis hydrate toi suffisament ,minimum 2.5 l d eau par jour . Pour renforcer la fonte des graisses tu peux boire 500 ml de thé vert.et en complément alimentaire utiliser de la carnitine seulement les jours d entrainements cardiovasculaire.... bon courage - romain81 a écrit:
- je recherche des produits pour secher car je veux voir mes abdos parfaitement si vous connaissez des produits faites le moi savoir !!
merci d'avance!!! | |
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romain81
Nombre de messages : 19 Age : 36 Localisation : castres Date d'inscription : 26/11/2007
| Sujet: Re: produits de seche Mar 29 Avr - 17:43 | |
| a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance | |
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niko
Nombre de messages : 708 Age : 36 Localisation : region parisienne Date d'inscription : 17/01/2008
| Sujet: Re: produits de seche Mar 29 Avr - 18:27 | |
| Salut,
Tout ce que je sais de ces produits c'est qu'ils sont illicites... | |
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PhilDu84
Nombre de messages : 645 Age : 65 Localisation : Le Thor Date d'inscription : 03/11/2007
| Sujet: Re: produits de seche Mar 29 Avr - 18:50 | |
| - romain81 a écrit:
- a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance
Eh les gars, je vous rappelle que vous êtes sur un site d'athlètes naturels ! Vous souhaitez être en pleine santé ou vous détruire ?? | |
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cyril Modérateur
Nombre de messages : 1615 Age : 52 Localisation : 77 Date d'inscription : 03/04/2006
| Sujet: Re: produits de seche Mar 29 Avr - 21:08 | |
| - romain81 a écrit:
- a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance
désolé mon ami tu te trompes de crèmerie tu commence mal ta vie ça c'est certain ! longue vie à toi ! cyril | |
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bodynat59 Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 1945 Age : 49 Localisation : Lille 59 Date d'inscription : 09/05/2006
| Sujet: Re: produits de seche Mer 30 Avr - 1:53 | |
| - romain81 a écrit:
- a c'est sympa de me répondre car on ma parler de clenbutherol ou d'éphedrine mais je ne connais pas ces produits si quelqu un les connait repondez moi !!merci d'avance
Bonjour, Je trouve cela choquant de parler de produits pour voir ses abdos, alors que d'une part ce sont des produits extrémement dangereux et qu'ici la régle veut que "normalement" tout le monde est naturels. Je ne dis pas cela pour relancer ce sujet tabout, chacun est responsable de sa santé. Ensuite quelques régles simples et sans danger : . A 20ans ton organisme tourne à plein régime pas besoin de compléments magiques, seule l'alimentation peut avoir un effet plus que positif sur ton physique, avec bien entendu l'entrainement, mais la clé réside à 60-70% de ta diéte. . Tu viens de commencer ou tu es jeune dans ce sport, pas besoin de quelconque artifices . Renseignes toi sur tous les aliments que tu consommes ( calories, lipides proteines.... ) ce que t'apporte chaque aliment, ainsi tu auras une bonne base et tu pourras progresser avec tes propres connaissances. J'espere pour toi que tu choisiras la bonne voie. | |
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Rom
Nombre de messages : 628 Age : 47 Localisation : Belgique Date d'inscription : 09/06/2006
| Sujet: Re: produits de seche Mer 30 Avr - 6:33 | |
| Il ne faut pas commencer à fustiger Romain81, il a simplement été mal renseigner. | |
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empecheur
Nombre de messages : 833 Date d'inscription : 12/05/2006
| Sujet: Re: produits de seche Jeu 1 Mai - 6:54 | |
| le minimum est quand même de se renseigner un peu, et je pense qu'internet rend les recherches encore plus faciles qu'il y a 20 ans. Même si le forum sert à donner un coup de main, il n'y a pas de raison de mâcher le travail. J'aurais tendance à penser que cette question est une provocation... | |
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Aldo Modérateur
Nombre de messages : 2070 Age : 48 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: produits de seche Jeu 1 Mai - 7:09 | |
| Tu me décois Romain, je ne te connaissais pas comme ça et arréte de te faire passer pour ce que tu n'es pas. Grandit un peu. J'espère que ces 2 ou 3 réponses vont te faire un peu réfléchir ! Je passerai te voir, pt'i poulet. | |
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donovan
Nombre de messages : 48 Age : 49 Date d'inscription : 29/04/2008
| Sujet: Re: produits de seche Jeu 1 Mai - 9:31 | |
| L'éphédrine et le clenbutérol ne sont pas des produits dopants comme on peut l'entendre, mais ils attaquent directement les organes en raison de l'augmentation de chaleur qu'ils produisent dans le corps, et puis ton coeur va avoir mal si tu lui mets du clen dans la gueule, ya bcp mieux pour sécher, la nutrition et l'entraînement sérieux. De plus pas besoin de produit ni bcp de séries pour avoir des abdos, demandes à PAPEETE TAHITI, il me connaît... | |
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romain81
Nombre de messages : 19 Age : 36 Localisation : castres Date d'inscription : 26/11/2007
| Sujet: Re: produits de seche Sam 3 Mai - 10:13 | |
| o la je viens de voir toutes les réponses je suis désolé en aucun cas je veux me doper je ne savais pas que ces produits etaient trés dangereux!je sais que je débute dans ce sport j'en apprends tous les jours donc bon un peu d'indulgence je suis pas un mec qui veut se doper!je veux etre muscler naturellement! c'etait juste une question comme sa et non une arrogance!!voila donc si je comprends bien pour secher il faut surveiller l'alimentation!dsl aldo mais bon je pose des questions sur le forum vu que j'essaye d'en apprendre de plus en plus!! | |
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totof
Nombre de messages : 137 Age : 50 Localisation : GARD-quissac Date d'inscription : 30/06/2008
| Sujet: Re: produits de seche Sam 30 Aoû - 10:23 | |
| Evite d'aborder le sujet ici sait de la M....sait produits!!! Reste naturel plus gratifiant je te jure l'ami! | |
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drecker
Nombre de messages : 39 Age : 46 Date d'inscription : 03/07/2008
| Sujet: Re: produits de seche Dim 31 Aoû - 13:53 | |
| Comme tu débutes, dans la muscu, je pense pour me moment qu'à la diète et à tes entrainement,s ça suffit largement pour le moment et pour un pti bout de temps.
Concernant les suppléments, il y a du bon et du mauvais et cherche plutôt à optimiser ton plan alimentaire qu'à essayer de trier puis acheter des "produits miracles " (d'ailleurs, au fond, ça n'existe pas vraiment a moins de prendre en compter les produits illicites ou dangereux).
Sécher les abdos, c'est très long, il faut vraiment beaucoup de patience et accepter de perdre pas mal de kilos. | |
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cozzolabete
Nombre de messages : 679 Age : 45 Date d'inscription : 02/02/2009
| Sujet: Re: produits de seche Lun 9 Aoû - 19:05 | |
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yves
Nombre de messages : 81 Age : 43 Date d'inscription : 12/08/2010
| Sujet: Re: produits de seche Jeu 12 Aoû - 7:30 | |
| ben moi le clenbu je connais dans ma salle il y en a plein qui en prennent mais ils n'ont aucun résultats pour la bonne et simple raisons qu'iils pensent qu'il suffit d'en prendre pour maigrir cela n'est pas vrai tu peux avoir de bon résultats mais il te faut une diète adaptée sinon tu perdras bcp de muscle c'est ce qui arrive pour la plupart d'entre eux ils perdent du muscle et pas de gras je les plainds rien ne vaut une bonne alimentation et puis le clenbu c'est un hypertenseur si tu as déjà des problèmes d'hyper tension mieux vaut éviter en plus si tu commandes par internet tu ne sais jamais sur quoi tu tombes en gros cela ne sert à rien tu flingues ton portefeuille et ton coeur | |
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profil supprimé
Nombre de messages : 263 Date d'inscription : 24/08/2009
| Sujet: Re: produits de seche Jeu 19 Aoû - 8:56 | |
| Il n'y a besoin d'aucun "produit" pour sécher. Juste de la volonté ! | |
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sergio Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 4235 Age : 62 Localisation : le Havre Date d'inscription : 26/06/2006
| Sujet: Re: produits de seche Jeu 19 Aoû - 19:50 | |
| éxact! | |
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tricky
Nombre de messages : 334 Age : 37 Localisation : Villeurbanne Date d'inscription : 14/03/2009
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 7:23 | |
| Sinon pour sècher moi je prend une serviette. Ca marche bien je trouve.... | |
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stylix
Nombre de messages : 166 Age : 34 Date d'inscription : 09/11/2007
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 8:16 | |
| - tricky a écrit:
- Sinon pour sècher moi je prend une serviette.
Ca marche bien je trouve.... LOL tu te gaves la tricky | |
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JOSSRANDALL Athlète FFHMFAC
Nombre de messages : 435 Age : 55 Localisation : Lyon Date d'inscription : 10/05/2006
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 10:13 | |
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Bench Modérateur
Nombre de messages : 2959 Age : 49 Date d'inscription : 17/07/2008
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 10:33 | |
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lorenzo
Nombre de messages : 429 Age : 59 Localisation : seine et marne Date d'inscription : 19/08/2010
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 12:22 | |
| personnellement j'ai testé des cures de gélules burner max,CLA, carnitine et bien ça n'apporte pas grand chose au vu du prix des produits, en fait la diet et du cardio y'a que ça de valable. | |
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tricky
Nombre de messages : 334 Age : 37 Localisation : Villeurbanne Date d'inscription : 14/03/2009
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 16:12 | |
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tricky
Nombre de messages : 334 Age : 37 Localisation : Villeurbanne Date d'inscription : 14/03/2009
| Sujet: Re: produits de seche Ven 20 Aoû - 16:18 | |
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| Sujet: Re: produits de seche | |
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