Présentation de RASOR DAN

Allez une petite toff à 89kilos , ( phase 1 : terminer) , RD

RASOR DAN a écrit:: Allez une petite toff à 89kilos , ( phase 1 : terminer) , RD

Salut Rasor
(phase1:terminer)ça veut dire quoi tu as déja fini ta prise de poids pour les compet de 2008 ou alors tu fais la coupe de france?en attendant super Rasor attention les véterans voila qui promet une super saison.
sportivement a+ Christian

Mon programme de prise de masse et composer en plusieurs phases avec différents training ( de juin à octobre ) , dans le but de " choquer" toutes les fibres , ainsi que toutes les régions musculaires, les points faibles sont bosser en priorité..
J'espere avoir répondu à tes questions , et toi t'en es ou dans ta préparation , RD....

Ps : pour Christian, je ferais l' impasse sur la coupe de france 2007 , pour me concentrer sur la saison 2008......

RASOR DAN a écrit:: Mon programme de prise de masse et composer en plusieurs phases avec différents training ( de juin à octobre ) , dans le but de " choquer" toutes les fibres , ainsi que toutes les régions musculaires, les points faibles sont bosser en priorité..
J'espere avoir répondu à tes questions , et toi t'en es ou dans ta préparation , RD....

Ps : pour Christian, je ferais l' impasse sur la coupe de france 2007 , pour me concentrer sur la saison 2008......

salut rasor!

Un programme d'entrainement digne des grands professionels les véterans pour la saison prochaine n'ont qu'a bien se tenir tu compte tirer dans quelle caté?
Concernant ma prépa a fond l'entrainement et la diette avec jusqu'au 13 aout une bonne prise de masse. toujours une jambe chez le kiné et une jambe à la salle,je vois le chirurgien le 31 juillet je verrais à ce moment la si je continue ma préparation pour la sélection .Allez on y crois ! je pense que si je peux reprendre l'entrainement des cuisses normalement le 13 aout c'est jouable pour le 27 octobre.
A+ et bonne continuation.
Sportivement christian.
lundi matin 91kg 200

Ca se sont de bonne nouvelles, çà và le faire pour Monde tu auras récupérer à tant, et tu vas afficher un super physique, courage mec , je compte sur toi cheers

..

Pour moi je suis dans le bon taiming, on verra fin octobre, amitié RD

j'adore ton nouvel avatar, Dan ! superbe !

Invité

tres impressionnant en castor gourmand lol!

biz cathy

Un peu de Pub pour Best Nutrition qui lance sa gamme de diet et qui j'espere me sponsorisera à partir de Septembre: RD

http://www.france.bestnutrition-shop.com/9.html

Ahhhhhhhhhhhhh le mois d' AOUT, Rasor Dan...
Présentation de RASOR DAN - Page 17 Iaout07dz1

AIE AIE AIE !!!!!!!!!!!! pig

hey Danny ! tu te fais plus calme sur le forum ces derniers temps.
Comment va côté fonte ?

que du bonheur Laughing

jean francois ballester a écrit:: que du bonheur

Pour le silence ou pour la forme ???? oui je ne poste plus sur ma page, uniquement un peu à droite et à gauche c'est tout, sinon çà vas , pas de salle en ce moment du Vtt , piscine, du calme et du repos , RD

Sacré Daniel, l'homme qui change d'avatar plus vite que son ombre!!!

Invité

oui mais elle , elle a un de ces "avatar " à tomber par terre!!! lol!

biz cathy

Salut à tous, je ne vous l' ais pas dis , je me suis au Surf, c'est ma nouvelle prof , elle es trop sympa et trol cool cheers

: mais je n' arrive pas à la regarder dans les yeux, je ne sais pas pourquoi !!, RD

Présentation de RASOR DAN - Page 17 Ass3323ta6

Invité

PETARD, quelle prof, t'as pas le meme en mec??

( au fait rasor , tu n'as pas fété l'anniversaire à la bonne personne aujourd'hui) affraid

biz cathy

RASOR DAN a écrit:: Salut à tous, je ne vous l' ais pas dis , je me suis au Surf, c'est ma nouvelle prof , elle es trop sympa et trol cool : mais je n' arrive pas à la regarder dans les yeux, je ne sais pas pourquoi !!, RD
C'est normal ça me fait pareil c'est l'age, c'est la vue qui baisse, on ne voit plus au dessus de la ceinture!!!