Prot 90 !!

Bonsoir

que pensé vous de cette prot a a quel moment cerait-elle intérésant de la prendre ? voici la conposition

Énergie 1539 kJ/ 354 Kcal Glucides 1,9 g
Protéines 85,0 g Lipides 1,5 g



Profile d'Acide Aminé dans 100 g de Protéines

Alanine 4,00 g Glycine 1,70 g

Lysine* 8,30 g Thréonine* 5,60 g

Arginine 3,00 g Histidine 2,40 g

Méthionine* 2,60 g Tryptophane* 1,40 g

Asparagine 8,80 g Isoleucine* 5,40 g

Cystéine 1,80 g Valine* 5,90 g

Proline 8,20 g Leucine* 9,40 g

Acide Glutamique 20,00 g Phénylalanine* 4,10 g

Sérine 5,70 g Tyrosine 3,80 g

C'est quoi la composition?
Le prix?

68,90 euros les 4 kg

et pour la conposition c'est ce que j'ai mi

et la marque ?

Phytochem.
C'est sur SCS.

oui c'est bien sa vous en pensé quoi svp ?

Bonjour alfa,

si ta prot n'est qu'a base de caséine prend la le soir au coucher et le matin au réveil
La caséine est trés longue d'assimilation (entre 5 à 7 h), ça ne sert pas a grand chose de la prendre avant ou après l'entrainement.

ok ce que je prené jusqu'a mintenent été la prolac de cher scs je prend celle ci uniquement aprés ma céance pour le soir c'est de la pro 80 de cher AP que jutilise.

donc la Prot 90 serait une prot a diffusion lente d'aprés toi donc oui donc aucun intéré a la prendre aprés ma céance.

merci a toi pour m'avoire répondu sa mévitera de faire l'achat

celle que jutile la prolac et aproprier pour aprés ma céance !!!