| Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? | |
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Auteur | Message |
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attila
Nombre de messages : 234 Age : 36 Date d'inscription : 19/02/2009
| Sujet: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Lun 16 Nov - 17:59 | |
| Voila la question est dans le sujet, où trouvez des bandes d'entraînement ? C'est-à-dire non officiel, qui sont plus longues et plus souples, des bandes avec lesquelles on peut serrer à notre convenance soit pour faire un max, du 3 reps, 6 reps, 10 reps etc... J'aimerais me procurer ces bandes car les bandes inzer officiel, je ne peux pas les serrer comme je veux (pour un max ça va mais sinon trop courte). Et sans les bandes arriver à un certains poids ... Je n'ais pas de douleur mais je préfère me préserver. Merci d'avance si vous avez des sites ou des magasins, j'habite pas loin de Lyon. | |
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Aldo Modérateur
Nombre de messages : 2070 Age : 48 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Lun 16 Nov - 18:21 | |
| Salut, pour l'utilisation que tu veux en faire utilise des bandes usagées qui sont détendues (tu peux trouver ça sur "powerlifting infos passion" dans la rubrique petites annonces). Sinon, les bandes genoux de chez Outlet Nutrition (que tu trouves dans les revues de muscu) sont trés souples et longues. J'ai vendais il fut un temps et j'en utilise toujours. Tu peux les commander vias la pub ou bien leur site internet. | |
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attila
Nombre de messages : 234 Age : 36 Date d'inscription : 19/02/2009
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mar 17 Nov - 22:27 | |
| Ok merci pour ta réponse je vais voir ça. | |
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Christophe Pourcelot
Nombre de messages : 2021 Age : 49 Localisation : hauts de seine Date d'inscription : 14/05/2008
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mer 18 Nov - 12:50 | |
| Petite question un peu candide , mais à quoi servent vraiment ces bandes ... prévention des blessures , optimisation de la performance sur un maxi ... A + | |
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Aldo Modérateur
Nombre de messages : 2070 Age : 48 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mer 18 Nov - 15:23 | |
| Aujourd'hui, ces bandes ont la même utilisation que les maillots de force. Quand je les utilisais, je les serrais à bloc et arrivé à 1/2 flexion, je me laissais tomber pour rebondir et forcer juste en fin de mouvement. Au début on ose pas se laisser tomber par peur de se ramasser, mais lorsque l'on maitrise bien la méthode c'est impressionnant la montée. En fait, l'effort on le fait lors de la descente tellement les bandes nous obligent a forcer pour plier et ensuite on relache tout, comme un élastique ! | |
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Christophe Pourcelot
Nombre de messages : 2021 Age : 49 Localisation : hauts de seine Date d'inscription : 14/05/2008
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mer 18 Nov - 15:49 | |
| ça me tente bien d'essayer ....
Ps :Je suis un peu "feignasse" sur les bords , ce produit à l'aire plus pratique ... vous en pensez quoi les hommes forts ?
http://www.force-atlantis.com/product_info.php?products_id=378 | |
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Aldo Modérateur
Nombre de messages : 2070 Age : 48 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mer 18 Nov - 16:13 | |
| Ces genouillères ne sont pas autorisées à la FFHMFAC ni à l'IPF. De plus les velcros c'est pas top au niveau des genoux, ça vous coupe le poplité et ça lache. Vaut mieux les bandes inzer ou titan. | |
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Christophe Pourcelot
Nombre de messages : 2021 Age : 49 Localisation : hauts de seine Date d'inscription : 14/05/2008
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mer 18 Nov - 16:16 | |
| Merci | |
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serpico
Nombre de messages : 562 Age : 46 Date d'inscription : 23/04/2008
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Mer 18 Nov - 16:37 | |
| meme avis que aldo et puis c est 2 marques sont tres technique sur les fabrication | |
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attila
Nombre de messages : 234 Age : 36 Date d'inscription : 19/02/2009
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Jeu 19 Nov - 7:19 | |
| Perso je les utilise surtout pour me protéger pour le moment, c'est pour cela que j'en cherche des plus souples (pas obliger de trop serrer), après on verra. | |
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Christophe Pourcelot
Nombre de messages : 2021 Age : 49 Localisation : hauts de seine Date d'inscription : 14/05/2008
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Jeu 19 Nov - 13:08 | |
| Je crois que vais m'acheter les TITAN "titanium" ... | |
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Aldo Modérateur
Nombre de messages : 2070 Age : 48 Date d'inscription : 28/09/2006
| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? Jeu 19 Nov - 18:25 | |
| - toph92 a écrit:
- Je crois que vais m'acheter les TITAN "titanium" ...
Et on se retrouve au Deuxieme Pas de FA | |
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| Sujet: Re: Ou trouvez des bandes de genoux d'entraînement ? | |
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