Réaction de vos proches face aux compléments.

Bonjour à tous.
Je serais curieux de savoir quel est le regard de vos proches, femme, ami(e)s, parents, etc... lorsqu'ils voient vos boite de whey, caséine, BCAA, etc...

Pour ma part, les réactions qui viennent le plus fréquemment sont du style : "t'es pas naturel puisque tu prends de la whey", ou encore ''c'est facile de prendre du muscle avec ça, c'est comme tricher", ou bien "tu vas te détruire la santé si tu prends de la whey", et enfin ''ca coute bien trop cher pour ce que c'est tes compléments", j'en passe et des meilleurs...

Et vous, avez-vous droits à des réflexions?

Comment réagissez-vous face à cela? Vous essayer de les convaincre du contraire?

Vous même, pensez-vous que ça peut-être nocif sur le long terme? Que vous êtes de mauvaise foi en disant "Mais non, t'inquiète pas ça craint rien du tout..."

Vos avis?

Sympa le post ...
La réaction des néophytes est tout à fait légitime ! Si on se prétend naturel , l'alimentation courante doit être le carburant "logique" de ta façon d'appréhender ta discipline ...
ça , c'est pour la logique , après tu peux tout de même argumenter sur l'optimisation de tes séances avec des produits tout à fait légaux , on est à 100% dans la conduite dopante , mais aussi à 100% dans l'optimisation de l'entraînement !

Après , pour le facteur "prix" , chacun fait ce qu'il veut de son pognon !
A+

mes proches ou collegue ont exactement les meme réaction et réplique que toi (johnnycleg) sauf mes parent qui comprennent puisqu'ils en ont pris pendant longtemps et que ma mère continu de prendre mais après pour les autres ils disent "sa m'étonne pas que tu pousse autant, jprendrais de la proteine je souleverai plus que toi", ou "sa sert a rien tu tabime la santé avec tout sa" (me dit il en mangeant son sandwich saucisson beurre), lol

Moi je ne reçois pas trop ce genre de réflexion.

Mon frère est aussi dans la musculation, donc concernant mes proches pas de problème je leur explique et ils me font confiance.

Et sinon pour le reste je cotois pas mal de gens qui font aussi de la musculation donc pas de problème non plus avec eux.

Les rares personnes qui peuvent me balancer des trucs du genre " toute façon t charger " ou " faudrait que tu me donne l'adresse de ton fournisseur " en général c'est pour rire, mais au pire je rentre dans leur jeu et puis ça ne va pas plus loin, c'est marrant.

bonjour,mes proches savent bien que je prends de la protéine en poudre,et en prise de masse de la kré-alkalyne.Ils me charries un peu mais sa va,mes collègues la c est autre chose,dans le temps de pause ou je bois la protéine ,ou a midi quand je mange du poulet avec de la salade.Ils se demandent pourquoi je fais tous sa ,que je fais sa pour frimer .Je leurs réponds que c est ma passions et que je n'ai pas envie d avoir le mêmes physique que Mr tous le monde entre nous s'ils le prennent male c est qu ils sont jaloux "je préfère soulever de la fonte ,avoir un régime,et être bien dans mon corps! que de soulever des choppes ,avoir un régime mal bouffe,et ne pas être bien dans mon corps.

Johnnycleg a écrit:

Et vous, avez-vous droits à des réflexions?

Oui beaucoup, Les réflexions varies en fonction des gens qui m'abordent en général c'est du positif.

Johnnycleg a écrit:

Vous même, pensez-vous que ça peut-être nocif sur le long terme? Que vous êtes de mauvaise foi en disant "Mais non, t'inquiète pas ça craint rien du tout..."

Vos avis?

Oui je pense que ca peut être nocif si tu en abuses, mais bon c'est comme tout! Que tu prennes des compléments ou de la nourriture solide si tu geres mal t uauras des soucis dans les 2 cas je pense.


Moi j'utilise les compléments parce que cela me revient moins chers que d'acheter des kg de poulet ou de blanc d'oeufs, et également pour le coté pratique lorsque je suis au travail.

Merci pour vos réactions.
Je vois que je ne suis pas un cas isolé, loin de là.
Je pense que le mieux est encore de ne pas prêter attention à ces remarques... et qu'une bonne part de jalousie en est la source... Combien de personnes m'ont déjà dit "Allez, à partir d'aujourd'hui je t'accompagne à la salle" et au final laisse tomber avant même avoir commencé...

Pour ma part, mon épouse m'encourage de prendre des compléments autre que la whey car elle sait la difficulté du body building.Genre nitrix, no etc.. Pour le reste des gens je ne rentre jamais dans les détails car ils ne comprennent meme pas pourquoi on en prend . Donc le fait de prendre de la prot. c'est pas naturel. Pour les plus malins je leurs expliques et pour le reste je ne rentre meme pas dans leur conversation. Je me souviens il y a quelque année de cela le fait de prendre des charges lourdes et de progresser les gens qui ne bougeait pas , par jalousie pensait que ce n'était pas naturel. Et tu peux regarder ce n'est que les gens qui sont moins bien que toi qui te critiques

On peut aussi prendre le sujet autrement. Cela fait bientot 3 mois que je suis bléssé au niveau des avant bras donc j'entraine les cuisses a fonds. Par contre pour le haut , le fait de n'avoir aucun entrainement me rend plat par le manque de congestion et de pratique alors que je me suis arraché tout l'hiver pour "gagner" ce muscle avec des séances intensives , une alimentation massive et divers supplements. Et le resultat voulu, je l'ai obtenu jusqu'a cette blessure.
Le fait d'etre bléssé m'a amené a reflechir a divers question:
Peut on nier l'evidence qu'une bonne progression(a partir d'un certains niveau) c'est une bonne supplementation ?
En compett , est ce que le "petit budget" peut egaler le physique de celui qui prend le "master stack" A GENETIQUE EGALE ?

Et enfin pour revenir un peu + dans le topic:
On prend de la "coke" dans le coca , de la creatine dans la viande rouge et des prots dans pleins d'aliments different et tous ça c'est "naturel". Mais celui qui sniff est-il moins naturel que celui qui met de la créatt dans son shaker ?
Le cannabis sa defonce , mais le tribulus (qui est une plante aussi) ne fait pas que grossir les muscles, il le fait aussi sur la prostate . Bref, naturel ou pas , pour moi les supplements que je prend font que je ne me considère pas "naturel" et que malgré leur commercialisation je pense que tous n'est pas sans risque . MAIS JE N'AI AUCUN PROBLEMES AVEC SA FACE A MES PROCHES.

toph92 a écrit:

Sympa le post ...
La réaction des néophytes est tout à fait légitime ! Si on se prétend naturel , l'alimentation courante doit être le carburant "logique" de ta façon d'appréhender ta discipline ...
ça , c'est pour la logique , après tu peux tout de même argumenter sur l'optimisation de tes séances avec des produits tout à fait légaux , on est à 100% dans la conduite dopante , mais aussi à 100% dans l'optimisation de l'entraînement !

tout a fait d'accord avec ça !

Silamor a écrit:

En compett , est ce que le "petit budget" peut egaler le physique de celui qui prend le "master stack" A GENETIQUE EGALE ?

.

oui. ça ne va pas influencer grand chose.
En revanche la diète, elle, est vraiment déterminante, le gars qui prend tous les suppléments inimaginables mais qui n'est pas sérieux sur son régime alimentaire ne pourra pas rivaliser avec celui qui sait ajuste sa diète, même si ce dernier ne prend pas de suppléments.

Pour le tribulus, tu m'en apprends une je ne savais pas qu'il pouvait faire grossir les muscles et encore moins la prostate..

la "coke" dans le coca?? tu parles de quoi? de la cocaïne Tu m'en apprends une autre là.

on sait tous que sans entrainement , rien ne fait prendre du muscle sec . Prise de tribulus egale ,prise de force du a une elevation de testo dans ton corps, donc + de poids sur la barre donc prise de muscle.Quand a la coke dans le coca, tu vois ou jvoulais en vnir, c'est extrait d'une plante mais c'est pas pour ça que sa consommation est sans danger. Comme le tribulus ou autre extrait de plante.
"La cocaïne est un alcaloïde extrait de la coca. Puissant stimulant du système nerveux central, elle est aussi un vasoconstricteur périphérique."
Jte balance le liens :http://fr.wikipedia.org/wiki/Coca%C3%AFne
Quant a la prostate , fais des recherches sur google tu constateras quelle grossit pendant les prises de tribu .
Ce que je veux dire en fait n'a pas but de dénigrer notre sport ,mais le muscle que tu as gagné en hiver sra juste mieux mis en valeur avec une bonne diet.
J'ai juste fait part de mes convictions, je respect celles de chacun

moi mes proches sont habitués depuis le temps! je mise principalement sur une diète équilibrée et structurée.
je n'utilise uniquement certains suppléments de base comme la whey, la caséine afin de ne pas me trimballer au travail avec des tas de tupperware et dans un soucis d'absobtion rapide.
urgence du métier oblige. pour le tribullus, j'ai de gros doutes sur son efficacité sur la prise de masse et la croissance prostatique, sinon ce ne serait pas en vente libre et les gros auraient abandonné la testo depuis longtemps! la plante coca, à l'état naturelle sert de coupe fin en étant machée par les indiens de colombie ou des andes.

ses vertus en tant que stupéfiant ne sont obtenues qu'après plusieurs processus chimiques très complexes et mélangées avec d'autres produits très nocifs pour la santé.

de là à ce que notre bon vieux coca contienne de la cocaïne, j'en doute fort sinon je pense que la société aurait été traînée en justice et le produit retiré du commerce, la réglementation française étant très stricte sur ce sujet. sans compter l'impact à l'échelon mondial.

et pour le tribulus :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15994038
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530942

J'en ai plein d'autres qui montrent aucun effet du tribulus.

Silamor, peux-tu stp nous adresser les références des études qui prouvent une influence du tribulus sur la testo ? Ne cherche pas sur wikipedia ça n'a aucune valeur scientifique.

Evite d'affirmer des choses si tu n'as pas de preuve sinon le mythe du tribulus risque de durer une éternité.

Arf !! tu m'obliges a faire des recherches mais c'est pas grave.
http://www.comite-olympique.asso.fr/files/File/actions/sante/documentation/2006/dopage_par_complements_alimentaires.pdf

En fin de page 4 tu trouveras quelques reponses je penses mais , j'ai pu constater comme toi je pense , qu' il n'y a aucune etude scientifique "disponible" sur google.
Maintenant tu peux aussi remettre en cause les auteurs de cette page , mais là aprés c''est se voiler la face.
J'ai juste posté sur se topic pour donner une autre vision que celle que l'on nous vends sur les sites qui commercialisent, qui consiste a dire que l'on va modifier la secretion de tel ou tel glande sans pour autant avoir des effets "colatéraux" .

Silamor a écrit:

Arf !! tu m'obliges a faire des recherches mais c'est pas grave.
http://www.comite-olympique.asso.fr/files/File/actions/sante/documentation/2006/dopage_par_complements_alimentaires.pdf

En fin de page 4 tu trouveras quelques reponses je penses mais , j'ai pu constater comme toi je pense , qu' il n'y a aucune etude scientifique "disponible" sur google.
Maintenant tu peux aussi remettre en cause les auteurs de cette page , mais là aprés c''est se voiler la face.
J'ai juste posté sur se topic pour donner une autre vision que celle que l'on nous vends sur les sites qui commercialisent, qui consiste a dire que l'on va modifier la secretion de tel ou tel glande sans pour autant avoir des effets "colatéraux" .

Comme d'habitude, "les études montrent que.." mais on ne trouve jamais les références de ces études..très étrange...

En revanche, les études que j'ai mis en lien dans le message précédent, elles, elles existent et elles montrent que le tribulus n'a pas d'effets.

Arrête de te voiler la face et lis-les. Comment expliques-tu l'inefficacité du tribulus dans ces études ??

J'espère que tu répondras au - à cette dernière question.

Surement que le comité olympique c'est des chèvres apres tout ! lol
Effectivement de ce que j'ai pu traduire sur ton liens tout est normal. C'est bien ...
En même temps , 20 mg par poids de corps c'est pas énorme mais bon ...
Tu as surement raison , donc pour ma part, a ma derniere cure le poids en + sur la barre au terme de celle-ci était dû a l'effet PLACEBO et NON endocrinien.

A au fait , pour ce qui est des etudes , il y a ça a chercher si tu as le temps.
1 Tribulus, Jayaram S et al, Indian drugs, 1993 ;30(10):498-500
2 Tribestan effect on the concentration of some hormones in the serum of healthy volunteers, Milanov S et al., Med-Biol Inf, 1985 ;4:27-9
3 The effect of the preparation Tribestan on the plasma concentration of testosterone and spermatogenesis of lambs and rams, Georgiev P et al, Vet Sb, 1988 ;3:20-22
4 tribestan : experimental and clinical investigations, Zakkova S, Chemical Pharmaceutical Research Institute, Sofia, 1983.
5 Clinical investigation on Tribestan in males with disorders in the sexual function, Viktorov IV et al, Med Biol Inf, 1982.
6 Clinical trial of the preparation Tribestan in infertile men, Protich M et al., Akush Ginekol, 1983 ;22(4):326-329
7 Clinical trial of the drug Tribestan, Kumanov F et al., Savr Med, 1982 ;4:211-215.
8 Tribestan : experimental and clinical investigations, Zarkova S, Chemical Pharmaceutical Research Institute, Sofia, 1983.

Silamor a écrit:

Surement que le comité olympique c'est des chèvres apres tout ! lol

Effectivement de ce que j'ai pu traduire sur ton liens tout est normal. C'est bien ...
En même temps , 20 mg par poids de corps c'est pas énorme mais bon ...
Tu as surement raison , donc pour ma part, a ma derniere cure le poids en + sur la barre au terme de celle-ci était dû a l'effet PLACEBO et NON endocrinien.

concernant ton article aucune preuve n'a été apportée comme je l'ai déjà dit.

Pour ta progression Bah c'est à mon avis probablement simplement du à d'autres facteurs (type d'entraînement, diète etc..) étant donné que les études prouvent une inefficacité. Tu n'arrives pas à progresser sans ton tribulus ?

Pourquoi est-ce que j'ai l'impression d'avoir à faire à un gamin qui veut faire la guéguerre ??

Silamor a écrit:

A au fait , pour ce qui est des etudes , il y a ça a chercher si tu as le temps.
1 Tribulus, Jayaram S et al, Indian drugs, 1993 ;30(10):498-500
2 Tribestan effect on the concentration of some hormones in the serum of healthy volunteers, Milanov S et al., Med-Biol Inf, 1985 ;4:27-9
3 The effect of the preparation Tribestan on the plasma concentration of testosterone and spermatogenesis of lambs and rams, Georgiev P et al, Vet Sb, 1988 ;3:20-22
4 tribestan : experimental and clinical investigations, Zakkova S, Chemical Pharmaceutical Research Institute, Sofia, 1983.
5 Clinical investigation on Tribestan in males with disorders in the sexual function, Viktorov IV et al, Med Biol Inf, 1982.
6 Clinical trial of the preparation Tribestan in infertile men, Protich M et al., Akush Ginekol, 1983 ;22(4):326-329
7 Clinical trial of the drug Tribestan, Kumanov F et al., Savr Med, 1982 ;4:211-215.
8 Tribestan : experimental and clinical investigations, Zarkova S, Chemical Pharmaceutical Research Institute, Sofia, 1983.

Comme par hasard références introuvables sur medline, et commme par hasard on retrouve très très souvent le terme tribestan...
Ca sent les fausses études à plein nez inventées par tribestan.

tu sais j'aurais bien aimé les trouver tes études, les lire et que ça prouve un effet positif du tribulus. Car si cela pouvait réellement augmenter la testo eh bien je serai le premier à en acheter.

N'hésite pas à m'envoyer de vrais études avec au - le résumé si t'en as. Merci

Je suis assez d'accord avec Jean3. La plupart des études sérieuses a démontré la totale inutilité du tribulus, celles ci sont d'ailleurs recensées dans le guide des compléments alimentaires de Gundill.

Ca augmente le taux des gens qui ont [u]une baisse en testo[/u]. une personne ayant un taux optimum, ca ne fait pas grand chose. c'est ca qu'il faut comprendre!!!

Vous êtes en train de vous écarter du sujet les amis alors ouvrez un débats sur un nouveau sujet ou discutez par mp mais je ne dit pas cela mechament

ma femme ne veut pas que je m'achete des proteines donc j'ai pris des BCAAs

Ce n'est pas de la cocaine qu'il y a dans le coca mais des extraits a base de feuille de coca, plante servant ensuite pour la cocaine éventuellement, mais la cocaine est mélanger d'autres trucs notamment du pétrole ( miam miam ! ).
Les mineurs sud américain en mâche beaucoup d'ailleurs.
Après moi je prends rien du tout et je compte me maintenir comme ça , mais ma famille comprendrait le principe de la whey mais accepterait guère plus, mais comme ça m'intéresse pas.
Par contre je pense que dans le monde d'aujourd'hui ou on est secouer, pas le temps d'une pause, c'est logique que les culturistes aient recours a la whey et tout finalement.
Les gens comprennent pas qu'on soit différent, c'est pas les suppléments, c'est le fait des suppléments du au culturisme.
Parce que tout le monde regarde le sport a la télé alors que aucun de leurs favoris marchent juste a la whey, hein ?