Le sucre en poudre

Salut a tous je voulais savoir quoi prendre avec mon fromage blanc du sucre en poudre ou de l'aspartame sachant que je
prends du FB le matin et le soir 200g et aussi entre les repas.
L'aspartame est déconseillé je crois ?

Pas de sucre. Tu t habituras.

un yaourt aux fruit 0% mélangé à ton fromage blanc nature.
ça "casse" l'acidité et ça donne du goût

merci pour vos réponse
Sebas je met 200g de FB +un yaourt aux fruit 0% ça fait pas beaucoup ?

Si tu aimes la cannelle, c'est pas mal non plus...

Je vais tester la cannelle.
Et si je met de la pomme-potte ça le fait ?

team18fr a écrit:

Et si je met de la pomme-potte ça le fait ?

Provocation pour bench ca !

Si tu trouves que 200gr de fromage blanc plus un yaourt ca fait trop il suffit juste de réduire le fromage à 100gr. Un yaourt ca fait 125gr donc au final tu t'y retrouve.
Et puis au bout d'un moment tu ne penses plus trop au gout du fromage blanc, au début c'est pas facile puis on s'y fait!

Moi je m'y suis tellement fait au FB sans sucre qu'ici en Angleterre je mange du cottage cheese nature (Fat Free) c'est un peu salé mais qu'est-ce que c'est bon !!!
Et ouai il n'y a pas que des mauvaises choses en angleterre !!

Bon je vais rester sur du FB sans sucre comme vous dite je vais mis faire.Merci pour vos conseil.